45岁女人体检项目生化检查肝肾功，血糖，血脂六项，心肌酶，电解质等了解有无糖尿病，高血脂。乳头瘤病毒检测加上宫颈液基细胞检查，检查排除宫颈癌。甲状腺激素检查以及甲状腺彩超排除甲状腺疾病。还需要每年查乳腺彩超或者钼靶排除乳腺疾病。通过心电图了解心脏功能，还可以做妇科彩超查子宫有无肌瘤，卵巢有无囊肿等。
选择含糖低的蔬菜，包括绿叶蔬菜、瓜类、茎类、菌类，含丰富的膳食纤维，蔬菜要合理、多样化搭配，颜色丰富，营养充足。除蔬菜外，需搭配蛋白质类食物少食多餐，不要过于控制高血糖而导致低血糖发生。
弱精食补要多吃牛肉，鸡蛋，海鲜，黑豆，黑木耳，动物的肾脏，对自己的精子都有好处，平时要注意锻炼身体。不能久坐，不能熬夜。要增强身体的免疫力提高生精能力，避免辛辣刺激的饮食，避免饮酒吸烟等不良的生活习惯。
不要在孕晚期同房。孕期前3个月和后2个月不宜进行性生活，怀孕中期4到6个月，可以进行同房，但是不能太过频繁，有可能会导致早产、流产、胎盘早剥离、大出血的情况。孕晚期母体受到各方面的压力比较大，此时胎儿也处于各种不稳定的状态，如果动作幅度过大、力度太深，可能会对孕妇和胎儿都造成危险。
唐氏筛查是在怀孕12-16周期间做，是最适合的时期，做唐氏筛查时，通过抽取孕妇的血清，结合孕妇的孕周、身高，体重、年龄，能够综合分析和判断出胎儿，是否有先天性遗传基因方面的问题。
