带环10年对人体的伤害，有些妇女在取环后，会出现月经变化，经量增加，同时还会出现下腹部坠痛等情况，如果带环时间过长，节育环很容易卡在子宫肌层，从而导致取环的难度。正常情况下，对人体没有任何影响，10年的寿命也不会太长，可以在绝经期后取出来。如果有任何不舒服的症状，必须要移除或替换，或打算妊娠，则要视节育环的种类及医师的指示而定。
月经不调可以使用一些药物调理改善，并注意加强营养，保持局部的卫生。尽量使生活有规律，注意少食生冷刺激性食物，保持良好的心态，养成运动的习惯可以增强体力、促进血液循环，有益于恢复。
带环怀孕能要。
现在我国大多的女性朋友为了避免怀孕，她们就会选择宫内节育器，不过也会出现意外情况，有的女性会出现避孕失败的，就出现了所谓的带坏怀孕，在保证胎儿发育健康、正常时就可以保留胎儿，为了避免发生宫外孕，建议患者带环怀孕后及时到正规医院进行检查，查看是否为宫外孕，虽然带了环，不过在进行同房时还是要做好避孕措施，避免给身体带来严重的危害。
考虑是月经不调，可以到医院检查B超，了解子宫内膜与卵巢情况，若正常，可以口服中成药调理，如调理无效，就应该检查性激素，排除内分泌失调引起的月经不调，然后对症调理。
带环怀孕需要取环后进行人流。
正常情况下，女性在带避孕环后的一段时间内需要避免同房，也需避免盆浴，并在月经正常后通过超声检查无异常后同房。如果代换后出现了怀孕的情况，需要进行流产，那么就要前往医院先将节育环取出后进行人流或通过引产等来进行流产。
孕妇在日常生活中还需饮食清淡，保持规律的作息，可以缓解身体不适。
