小孩吃雪糕的危害主要从两个方面来看待：第一个，雪糕属于寒凉食品，寒凉的吃多容易伤脾胃，大人也同样何况小孩，中医说孩子脾常弱，所以更容易伤害孩子的脾胃。如果当天吃雪糕之后，前后又吃比较油腻的或者甜腻的东西，可能会影响孩子的消化能力，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。第二个，雪糕相对比较甜，含糖量比较高，对肥胖不太友好。
可以吃，但是一定要适量的吃，同等重量的米饭和馒头产生的热量和糖是一样的，都可以作为主食。另外，作为糖尿病患者，在饮食上一定要注意，不要喝粥，也少吃稀的，比如面条，还有片汤等。饮食是全麦的馒头比较好，对血糖的控制是比较理想的。
孕妇可以吃雪糕，但不建议吃。
孕妇在怀孕期间体内的激素水平会出现变化，这时身体的降糖能力会受到一定的影响，如果长期吃雪糕等甜食，就有可能导致妊娠高血糖的情况。病情孕妇在怀孕期间需要尽量避免吃寒凉的食物，因为在孕早期可能会导致引起先兆流产的表现。所以孕妇虽然可以吃雪糕，但是并不建议吃，避免对身体和胎儿造成影响。
此种情况不宜食用雪糕，尤其是在孕期，进食冷食，极易导致腹痛、拉肚子。
尤其在孕早期，自身有胃肠不适的情况，吃凉食会使胃肠恶化。而过多地食用凉性食物还会对胎儿造成影响，及影响其生长和发育。患者需要注意的是，对于投产后也是有影响的，在分娩后可能出现不舒服、怕冷。非吃不可的话，就少吃好几口，几乎没有什么效果。
孕妇可以吃冷饮雪糕，但要尽量少吃。
若孕妇自身的胃肠功能良好，同时处于孕中期或晚期，天气较炎热，孕妇可以适量吃冷饮雪糕，但不宜过量，以免出现腹泻、腹痛等胃肠道症状。
建议孕妇平时多喝温开水，多吃新鲜的应季蔬菜和水果，可以多吃新鲜的豆制品，适当户外活动，保持规律作息和充足睡眠但不应多食冷饮，以免伤及脾胃，造成腹胀、腹泻等不良反应。
