髌骨软化应该怎么办.

膝盖膝盖髌骨软化之后，首先要注意的就是膝盖的关节软骨面被损坏，患者会出现膝关节行走时的疼痛，特别是在上楼和下山时，这种情况会比较严重，所以要想减轻这种情况，最好是让患者不要步行，避免引起局部的不适。
同时还要注意不要着凉，可以用热水和热水来治疗。可以服用布洛芬缓释胶囊、盐酸氨基葡萄糖等非固醇类的抗炎止痛药以及有营养软骨的药物。

髌骨软化可以口服一些营养软骨的药物。如氨基葡萄糖硫酸软骨素等对软骨的损伤有促进作用，对软骨细胞有营养作用。另外，还可以结合膝关节的物理治疗，比如超短波、磁疗、红外偏振光、超声波等，这些物理治疗可以促进关节的循环、减轻局部炎症、促进受伤的软骨的修复。还可以减轻髌骨软化引起的疼痛等症状。患者还可以戴护膝，这样可以增强膝关节的稳定性，对软骨软化的修复具有良好的机械环境。

膝关节髌骨软化，可以尝试着做一些康复性功能训练，尤其是加强股四头肌的肌肉力量，有助恢复膝关节的稳定。另外，如果是遇上膝关节疼痛症状的话，可以通过止痛药和补充氨糖来解决问题。

多数病人经保守治疗可缓解症状，部分病人保守治疗效果不理想，可以通过手术治疗，改善髌股关节解剖对位，恢复正常功能。髌骨软化症是常见的膝关节疼痛性疾病，多发生于年轻人，因髌骨软骨及关节下骨的退变导致，与髌股关节发育不良，髌骨外侧高压等有明显关系。

问题分析：髌骨软化症就是髌骨的软骨损伤引起的退行性变化，包括软骨的肿胀、碎裂、脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。
意见建议：初期出现膝痛或伴有膝关节的肿大，应注意休息，并进行适当锻炼，以直腿上抬操练为主，尽量避免负重的膝关节屈伸活动。如果出现脂肪垫或髌骨周围的软组织反应性炎性增厚或痉挛，可行理疗、中药热敷或按摩。

问题分析：单是髌骨软化不至于症状这么严重，应该多少有点骨质增生等退行性改变。
意见建议：建议您做个膝关节核磁共振除外膝关节器质性病变，了解关节内软骨、半月板、韧带病变情况，平时应注意避免久站、久走，避免下蹲，避免爬山、上下楼梯，注意保暖。