怎么锻炼才能对颈椎单侧及双侧小关节脱位患者的身体好？
颈椎的角度为45度，一侧或两侧的脱位为重度的骨折为关节脱位。主要是由于高空跌落造成的屈曲，或者是由于头部受到了直接的挤压而造成的。脱位后不能做任何的旋转、屈伸，要及时就医。一侧的脱位可以采用头颅牵引，而对于双侧的脱位则需要外科手术。由于双侧脱位常伴有颈椎骨折或关节骨折，所以需要进行手术治疗，避免高位截瘫。
指导意见：你好颈椎单侧及双侧小关节脱位患者加强锻炼是对病情好转很有帮助的对身体也然很好但是不能太过激烈和长时间运动需要有个度如：羽毛球、乒乓球、小短跑、骑车多让身体流汗促进身体的排泄循环对身体和患者的病情都是有显著的效果的