腰椎间盘突出，一般预后良好。腰椎间盘突出的临床表现为：
1、单纯的腰椎间盘突出，早期发现并及时手术治疗，可以取得良好的疗效。
2、如水肿、缺血、变性、瘢痕等，长期存在，会导致病情恶化，术后恢复时间长，预后不良。
3、神经根长期受到压力，会导致肌肉萎缩，即使通过手术，可以减轻下肢的疼痛，但不能改善下肢麻木、无力、行走困难的问题，需要长期的康复。
腰椎不稳可以进行俯卧撑，腹部支撑双上肢，双下肢及头部后身的运动，帮助放松腰背部的肌肉和韧带，使用臀桥法进行训练，采用仰卧体位将头肩双手着地，锻炼腰背部的肌肉，预防腰间盘突出。
腰椎不稳可以通过下列方法进行治疗：腰椎不稳分为一、二、三、四度。如果对一度或者二度，仅仅出现腰痛，而没有明显的神经损害的腰椎不稳，可以进行保守治疗，包括局部的热敷、局部的理疗、外用膏药以及给予活血化瘀、改善循环、消炎镇痛、营养神经的药物，大部分都可以获得良好的结果。
下腰椎不稳是遗传、肥胖、腰椎的退行性病变等造成的。腰3以下是下腰椎不稳定的症状。腰椎不稳主要见于腰3、腰4、腰5、椎间小关节和棘突不对称，还可能会导致腰椎半脱位。腰椎不稳定主要是由先天原因引起的，如先天性腰椎不稳，以及后天的姿势等。腰腿痛是腰椎不稳定的表现，主要表现为腰痛、下肢放射痛。腰椎不稳可以通过牵引按摩来缓解，但由于患者的腰椎稳定性较差，有的情况下按摩、牵引会加重病情。
出现眩晕，站立不稳的情况有多种，需要进行全面的体检，确定其原因和原因，在医生的建议下进行合理的药物使用，不要盲目使用，否则会影响到治疗。
就像是脑血管病的人，在平时的工作中，由于心情紧张，精神紧张，缺乏休息，或是过度劳累都会引起晕眩。这是因为大脑的血管疾病，动脉粥样硬化，动脉壁变薄，血管腔狭窄而造成的眩晕。还有一些病人是由于高血压所致。高血压会导致血压上升，导致血管内的气压增加，出现头晕、站立不稳、摇摇欲坠的情况，可以在医师的建议下服用厄贝沙坦、硝苯地平等降压药，让血压稳定在正常水平。
