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脚上长有疣体初步考虑是寻常疣的症状，寻常疣可以使用激光，冷冻手术等的方式祛除的，要听从医生的可以去做好调理，养成良好的生活习惯和饮食习惯，主要是注意尽量不要吃一些辛辣的东西，尽量少量多餐，不要暴饮暴食。

月经期是不可以跳绳的，跳绳属于一种比较剧烈的运动，虽然在运动中可以流失很多热量，但是女性经期的时候，过于剧烈运动，会引起不适的症状，经期要避免过度劳累，不要做大幅度运动。

包括乳腺彩超、妇科B超、白带常规、宫颈刮片等。安全妇科检查一般就是检查女性常见的疾病以及多发病。及时地筛查宫颈、癌卵巢癌以及子宫内膜癌等女性常见的恶性肿瘤。平时注意饮食，注意个人卫生，加强锻炼。

月经期间不可以跳绳。跳绳属于一种比较剧烈的运动，虽然在运动中可以流失很多热量，但是女性经期的时候，过于剧烈运动，会引起不适的症状。跳绳的时候，身体活动幅度较大，运动过于激烈，容易引起子宫暂时性下降。

根据疼痛的部位可以判断是伤了筋还是伤了韧带。
伤到了筋的话会导致肌肉损伤，局部出现肿痛、青紫、关节屈伸不利，关节脱位时四周的筋膜也会破损的，在临床上多见于扭伤、挫伤后。韧带损伤后均会出现小血管破裂和出血、局部疼痛、肿胀的让那个症状，牵拉韧带时有明显的疼痛感，会导致关节功能出现障碍。
伤了韧带的话要注意平时不要用力过度，静养，每天坚持热敷。伤了筋的话要注意睡觉时，不要把身体重量压在受伤处，伤处尽量多垫被褥或枕头。

只要推迟正常周期的话，都是有伤害的，可以服用一些紧急避孕药，一粒就足够了，并且您要保证您上个月没有用过，紧急避孕药对身体有一定的伤害，但是如果您近期没有用过的话，那么伤害就不是太大，如果能不用，还是不用为好，毕竟自然的才是好的。