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不知道什么原因怎么治疗是缺钙还是什么啊
肩背部酸痛这是颈椎病的表现，去医院骨科就诊，行颈椎ct或者磁共振检查可明确，平时要注意避免长时间低头，晚上睡觉枕头不要过高，可以坚持做颈椎保健操。结合颈部按摩理疗，牵引等治疗。严重需要手术治疗。
当出现胸闷的情况时，如果是平卧则会出现明显的感觉，这与运动中的心肌耗氧量增多有关，引起心肌缺血，会出现明显的心绞痛。病人在仰卧时保持安静，降低了心脏的氧气消耗，有利于缓解心绞痛的发生。需要做心电图，胸部X线，心脏彩色超声，冠脉ct等，来判断是否有冠心病。
如果有冠心病，建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。
健身后会导致失眠，健身后失眠的原因包括：
1、健身后，由于血液循环的促进，体内神经兴奋性增加，导致大脑高度活跃，从而导致失眠；
2、大脑短暂缺氧后，人会感觉不舒服，不容易入睡。建议晚上泡脚，睡前半小时喝一杯热牛奶，听一些轻柔舒缓的音乐帮助睡眠。晚上不要健身到太晚。睡前尽量在家洗个澡，吃个饭，看个电影，千万不要看很激烈的电影。
夜晚睡眠胸闷，可能是呼吸睡眠暂停综合征，其次考虑心脏原因，冠心病心绞痛甚至心肌梗塞，容易发作于晚上睡觉的时候。慢性心衰急性加重，会夜晚胸闷憋醒，坐起后缓解。另外，胸椎的问题在夜晚平卧时，出现胸闷胸痛。
考虑是颈肩部，受凉或者过度疲劳造成的，建议通过针灸按摩理疗等活血化瘀药物进行综合治疗。一定要避免长期保持一个姿势工作和学习，尤其是低头工作学习，每1小时左右要休息10分钟左右。
由于脾胃运化功能差，气血不畅等导致。胸闷是一种自觉症状。有很多是由于学习压力过重，精神紧张或者其他的原因造成的。此外还有一部分孩子表现为逐渐加重的胸闷不能缓解，可以表现出胸闷气促、心悸、胸疼等情况。就要考虑孩子是否存在呼吸道的反复感染，肺部或者心源性的疾病，甚至于有肿瘤压迫，逐渐出现胸闷症状加重。
