平时可以喝柠檬水，但是注意不要过量，如果过量服用会导致胃酸或者腹泻等不适。只要是正常的服用通常是可以补充维生素和微量元素调高机体的免疫力，还可以美容，刺激食欲等。
喝柠檬片泡水有利于增加食欲，缓解消化不良以及食积等症状，有利于预防心脑血管等疾病，但经常过量饮用柠檬片泡水，有利于增加胃酸含量，从而导致胃部疾病，胃溃疡慎用。
柠檬水喝多了会对肠胃造成伤害。柠檬汁兑成柠檬水也改变不了的酸性，摄入过多，会造成肠胃不适，严重者可导致胃溃疡、十二指肠溃疡、糜烂性胃炎和上消化道出血等。柠檬水具有清肠排毒的作用。还可美白祛斑、抗衰老、防治心脑血管疾病。过多的服用柠檬水会造成牙齿问题。即使健康的人群也不能大量饮用柠檬水，否则会伤胃。
干柠檬片加蜂蜜，柠檬片还可以和蜂蜜一起泡水喝，但水温应该用60度的水，这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效，还能保证蜂蜜的功效。和蜂蜜一起泡的话，能减轻柠檬片的酸涩味道，喝起来也更好喝。
乌鸡白凤丸的作用是补血养气，止血调经，对治疗月经不调有一定的作用，月经不调的原因有很多，比如精神饮食因素，内分泌因素等，需要查明原因后对症治疗，切勿擅自用药。建议患者出血期间暂时少吃生冷刺激的食物，按时作息，避免过度劳累，注意局部卫生。
乌鸡白凤丸主要适合于气血不足的人服用，可以调经止带，用于调理月经，崩漏血，都有一定的治疗作用。这个药物属于补益类药物，滋补的作用不错，服用药物期间，应该避免吃生冷寒凉的食物，更不能饮酒，以免导致药物的作用减弱。
