2型糖尿病并高血压用以下方法缓解和治疗：
1、要确定二型糖尿病引起的血压升高，首先血糖要控制好。空腹血糖和餐后血糖尽量达标。
2、平时要注意低盐低脂。糖尿病要规律饮食。
3、另外，要规范服用降糖药。甚至可能需要皮下注射胰岛素来控制血糖。
4、然后，早晚要监测血压。根据血压的情况，适当选择降压药。一般应选择长效口服降压药。
5、如果出现严重的其余器官合并症状，要及时到正规医院进行系统治疗。
问题分析：你好这位朋友你的情况最好是去医院做一下心脏的检查，首先要排除一下心脏疾病的可能才可以的，因为你的情况是经常这样了
意见建议：所以你的情况我建议你先去医院做一下检查，排除或者确诊一下心脏的问题，那么就可以了，
病情分析： 你好，根据您的情况应该积极控制血压，可服用卡托普利和氢氯噻嗪，不宜吃盐过多，这样也能提高其他降压药的疗效
意见建议：尽量食用清淡的食物，减少盐分的摄食，少吃咸菜、腐乳、咸肉等腌制品，改变饮食“口重”的习惯。
指导意见：你好，糖尿病的治疗,要根据糖尿病病人的个体情况来定,首先要了解患者的血糖,胰岛功能,有无并发症等情况 , 才能制定出具体的治疗方案,不要盲目用药,以免误病情.糖尿病的治疗要从5方面着手,就是药物治疗,饮食疗法,运动疗法,糖尿病教育,血糖的监测,有一环节做不好,都会影响治疗。
问题分析：根据您描述的您是有高血压，平时避免情绪激动
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意见建议：常用药物如卡托普利片,复方降压片等，您也可以结合当地医生应用降压零号或者依那普利等药物治疗，饮食上低盐饮食
病情分析：不能吃油腻和辛辣的食物。常见的辛辣食物有葱、大蒜、生姜、芥末、韭菜、辣椒、桂皮、八角、洋葱等，高血压患者尤其不能食用辣椒。
意见建议：辣椒属于热性食物，倘若高血压患者有发热、便秘、疼痛等症状，食用辣椒后会加重症状，抵消降压药物起到的疗效。
