一般情况下月经期3-5天，最多不超过7天，月经量30-50ML，最多不超过80ML，如果少于最低限，考虑是月经不调。过少的原因有以下几种:平时作息不规律，经常熬夜或者压力大，情绪有关系；或者近期宫腔操作手术，损伤了子宫内膜，从而导致内膜偏薄或者宫腔黏连还可能会导致内分泌失调。建议在医生指导下中西医结合按疗程规律用药治疗。
月经不调病因很多，多囊卵巢，多囊卵巢综合症，子宫肌瘤，子宫内膜异位症，内分泌失调。到专科医院治疗月经不正常，如果是肾腰处不舒服、肾弱虚造成的血虚，就需要在补肾的同时滋补气血，如果是脾脏方面的问题。那就要补脾脏方面。
月经量少通常需要排除怀孕的可能，如果患者没有明显停经史，但是月经量要比平时月经少，通常需进行检查明确是否怀孕了，如果怀孕一般不用进行治疗，注意保胎即可。但如果排除怀孕，患者可以到医院进行超声检查，观察子宫内膜的厚度，或进行性激素六项检查，考虑可能有子宫器质性病变，或者是妇科炎症引起，明确具体病因后，在医生指导下进行治疗。
月经量的多少和排卵关系不大，如果患者月经少，但是卵巢的功能正常，孕激素和雌激素分泌正常，通常就会有卵子排出；如果卵巢功能异常，孕激素和雌激素分泌不正常，可能就没有卵子排出。月经量的多少和女性身体的健康状况有关系，建议患者及时去医院就诊，明确月经量少的具体原因，并在医生的指导下进行治疗，以免影响怀孕。
通常情况下，月经量少且颜色淡可以通过饮食、药物等来调理。具体分析如下：
如果患者目前出现月经量少，而且颜色比较淡的症状，首先考虑这是由于气血亏虚引起的一种情况，建议患者可以多吃一些红枣，或者是八珍汤来帮助调理身体缓解症状。同时也有可能患者是由于多囊卵巢综合征等妇科疾病引起的，卵巢功能低下之后就会导致这种现象，建议可以先到医院就诊，确诊之后积极的给予达英等药物来进行调理。
如果女性月经周期正常，但月经量少，多半是由于体内性激素分泌变化所致。
可以选择去当地医院妇产科做性激素检测和子宫卵巢彩超检查，明确疾病的诊断。但如果是对于流产或刮宫后的患者，不排除手术中子宫内膜严重损伤导致的临床表现需要及时去医院治疗。
当月经瘀血受阻，经血排出不畅时，建议还可以服用一些益母草颗粒，或者喝一些生姜糖浆，这些都有利于瘀血的排出。
