孕期尽量少食西瓜由于西瓜属寒性水果，会给孕妇自身和胎儿造成一定影响，西瓜虽含有较多水分和微量元素，给孕妇带来一定好处，但是仍要尽量少食或不食，可食用苹果、樱桃、桃子、李子、荔枝等其它温性水果。
患者需要注意的是，吃温性水果既能补充维生素和微量元素，又能增强免疫力、和机体抵抗力，有利于孕妇自身和胎儿的健康。
孕妇夏天能吃西瓜。
西瓜含有维生素，如蔗糖、苹果酸或葡萄糖。孕妇夏天可以吃西瓜解暑解渴，但注意不要一次吃太多，因为孕妇肠胃功能较弱，而西瓜是凉性水果。吃太多会刺激胃肠黏膜损伤，导致孕妇出现腹胀、腹痛或腹泻等症状。孕妇也可以吃桃子或葡萄等水果。孕妇在孕期还需要合理的搭配饮食，避免营养过剩，从而导致肠胃系统出现负担。
孕妇在怀孕晚期可以吃适量的西瓜。
由于西瓜属于寒性食物，孕妇不宜多食，避免造成身体不适，从而导致影响到胎儿的生长发育情况。西瓜含糖量比较高，在孕期多食可能会造成孕妇患高血糖、糖尿病的症状，还会导致孕妇肥胖、胎儿过大的现象，严重者导致孕妇难产的情况。所以在孕期中，饮食上以清淡为主，忌生冷辛辣刺激的食物，避免高糖高脂的摄入。
孕妇在怀孕早期可以食用适量的西瓜。
孕妇在怀孕早期，胎盘还没有长出，胎儿的着床生长还没有特别稳定，在这个期间需要特别注意，不要进行剧烈运动，同时还要禁止同房行为，可能会造成孕妇先兆性流产的迹象。在孕妇的怀孕早期是可以正常饮食的，而西瓜有清凉解渴的效果，孕妇食用后不会造成腹部疼痛、阴道流血的先兆性流产的迹象。
孕晚期吃西瓜一般没有效果。
孕晚期可以适当吃一些西瓜，可以起到利尿消肿的作用，还可以起到辅助降压的作用。孕晚期通常会出现不同程度的水肿和血压升高，孕晚期适量吃一些西瓜可以补充身体所需的营养。虽然西瓜对孕妇有一定的好处，但不建议在怀孕期间吃太多，以免出现腹痛、腹泻等症状，影响胎儿的生长发育。怀孕期间需要定期到医院做产检，观察宝宝的生长发育状况。
孕妇为什么一吃西瓜胎儿就不停的动，因为西瓜属于寒凉的水果，不利于胎儿发育，还会引起水肿怀孕后要合理饮食，不能吃寒凉的活血的食物，平时的话需要注意休息，多喝热水。
