乳腺囊性增生是一种常见的良性病变，临床上以乳房胀痛为主，尤其是在来例假的时候。病情较重的患者可以通过外科手术进行治疗。
日常生活中要及时到正规的医疗机构进行防范，避免加重病情，导致癌症。日常生活中要注意做好日常生活中的护理，多注意多吃新鲜的蔬菜，少吃油腻的食物，定期到医院进行检查身体，明确自己身体的恢复情况。
双侧乳腺囊性增生应该及早发现及早治疗。针对囊性增生可以选择有抗癌变功能的乳腺增生药物。乳腺囊性增生病首先保守治疗，乳腺囊性增生病如果保守治疗没有效果，可以进行手术的方式来进行治疗。
乳腺囊性增生是以乳管上皮细胞增生为主要病变，乳房内出现的肿块多为弥漫性增厚。这一类增生发展为癌变的可能性比较大，因此很多病人常常会担心和恐慌。其实乳腺增生是现在女性非常常见的疾病之一，早发现，早治疗完全可以避免癌变的可能。
乳腺增生病者应忌食高热量、高脂肪的食物，以清淡饮食为主。忌烟、酒、咖啡、可可；忌葱、蒜、椒、桂皮等辛辣刺激性食物；忌肥腻、油煎、霉变、腌制食物；忌公鸡、鹅、猪头肉等发物。要多进食富含纤维素的蔬菜.不能吃性燥的刺激性大的食物，如煎炸的，酸辣辛味，生冷的食物这些。
可以选择药物治疗，物理治疗或者手术治疗，需要结合病情进展情况以及身体状况综合考量之后来进行确定，应该及时到医院乳腺外科就诊进行针对性的检查，有利于明确诊断后对症治疗。
