得了甲减是很难自行恢复的，得了甲减应该在医生的指导下服用药物治疗，平时要定期复查。通过用药治疗以后甲状腺功能恢复正常，现在继续用药了8个月，可以去医院复查，考虑是否继续减量服用，要保持心情舒畅，多吃一些蔬菜水果。
通常情况下，甲减一般指甲状腺功能减退，甲状腺功能减退恢复正常后不能停药。具体分析如下：
甲状腺功能减退是由于甲状腺激素合成及分泌减少，或其生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。只有服用药物才使甲状腺功能恢复到正常，恢复到正常是用药物来维持的，所以甲状腺功能减退恢复正常后不能停药，还是需要坚持吃药。
药物性甲减是指甲状腺功能亢进症的患者服用抗甲状腺药过程中，药物过量所导致的。所以在口服药治疗中，要定期复查甲状腺功能，尤其治疗刚开始的几个月，要每月复查甲状腺功能，但药物性甲减很重，也可以停药，每月复查甲功，发现甲状腺功能有升高趋势及时把药物重新吃上。
甲减本身谈不上遗传或者不遗传，主要是引起甲减的，相关性的甲状腺疾病，它们的发生都是有遗传因素参与的，主要是引起甲减的一些相关性的甲状腺的疾病，发生都是有遗传因素参与的，也就是说如果家里面如有多个人发生了一些甲状腺的疾病，那就要重视，一旦有甲减的一些症状，应该及时的就诊，做相关的检查以排除甲减。
主要有畏寒、怕冷、疲乏无力、面部浮肿等症状，同时也会出现皮肤干燥、记忆力减退、食欲不振、腹胀、便秘、体重增加等症状。男性也可以表现性欲减退、阳痿。女性出现月经不调甚至闭经等症状。要及时调整药物，甲减可以缓解。
一般来说，甲减停药后有懒言少语、怕冷、乏力等症状。
甲减是甲状腺机能减退症简称，通常是甲状腺激素的合成和释放减少，而引起的全身及代谢性的疾病。甲减停药后，患者可能懒言少语、怕冷、乏力、呆滞、反应迟钝、双下肢肿胀、体重增加、月经紊乱等症状，所以患者应该遵医嘱服药。
患者在日常生活中应当加强身体锻炼，注意保暖，饮食清淡，不吃刺激性食物多，吃富含钙质的食物，不要吃刺激和油腻的食物。
