一般情况下，干哕恶心缓解方法如下：
干哕恶心可能是胃肠道功能紊乱引起的，可以口服养胃胶囊进行治疗。干哕恶心可能是由于咽喉炎导致的，可以口服黄连素片、阿莫西林等消炎药物进行治疗。
在日常生活中，要注意休息，保证充足的睡眠，不熬夜，适当进行体育锻炼，加强饮食营养摄入，满足身体的日常活动需求，还要多喝温开水，促进新陈代谢，有助于身体的健康。
首先考虑是否存在感冒的症状，过段时间就会康复。另外脑供血不足，耳源性眩晕，前庭性偏头痛都会引起相关症状出现。要注意脑部的肿瘤，或者是胶质瘤，以及脑膜瘤等都会出现头痛而且还伴有恶心的症状。
主要表现为内急后重，如果是因为肚子受寒，或是肠胃发炎所致。
患者要适当调整自己的生活方式，加强运动，避免食用生凉、不烹制的食品，避免食用辛辣、刺激性的食品，减少晚上的睡眠，加强运动，以提高免疫力。可以使用黄连素，阿莫西林，马应龙，痔疮膏，温水泡澡。女性出现下腹部疼痛、肛门坠胀感是由于骨盆炎症所致。建议到当地的正规的医疗机构进行检查和治疗。
通过小肚子胀胀的感觉来判断怀孕是不准确的，因为这种症状也有可能是快来月经的情况，你可以在月经推迟以后到当地医院通过化验血检查或者是结合B超检查，就有可能是怀孕的原因引起的。具体情况要去医院检查才能确定。平时注意休息。不要太担心。
月经后小肚子涨痛腰酸需要做一个妇科双合诊检查，用手摸一下子宫体有没有压疼，疼的这么厉害，首先注意不要每天光坐着和站着，尽量的适当的活动，然后可以肛门塞药或者是保留灌肠来治疗，也可以口服消炎药或者是静脉输液。
小肚子胀，经常有尿，可能是尿路感染引起的炎症刺激尿道粘膜。首先要多喝热水，小肚子用热水袋热敷，在医生指导下口服阿奇霉素片、左氧氟沙星片扥药物进行治疗。还有女性痛经后小肚子胀，经常有尿意，可以用烤灯烤一下肚子，或者服用田七痛经胶囊。同时不排除肠炎的可能，需要及时就医明确病因，对症进行治疗，防止病情加重。
