我是半月板损伤；髌骨损伤

髌骨就是常说的膝盖骨，髌骨的软骨由损伤引起的退行性变，包括软骨的肿胀，碎裂，脱落和腐蚀等病变而产生的一系列症状。半月板损伤多是由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，从而导致半月板撕裂。平时要多注意卧床休息，避免用脚过度，按时进行复查，检测恢复情况。

问题分析：半月板损伤、侧副韧带或交叉韧带损伤，关节内积液或有时积血，表现为急性膝关节外伤性滑膜炎。有时也可因单纯膝关节滑膜损伤所致，如外伤较轻，或长期慢性膝关节劳损。加上风、寒、湿邪侵袭，可使膝关节逐渐出现肿胀和功能障碍者，则形成慢性膝关节滑膜炎。
意见建议：建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂膏药治疗，膏药外敷治疗,局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能从而增进关节及周围组织的血液循环，保护滑膜，改善营养状态，减少炎症渗出，促进关节液吸收，以解除关节僵硬、水肿、疼痛症状。促进功能恢复而达到治愈目地。

指导意见：你好，属于外伤导致的症状，基本还是可以及时的休息，继续观察，消炎休息，不需要手术。

指导意见：出现半月板损伤，而且伴有积液，而且有局部骨骼损伤，我们一定要注意休息，不能过多活动以及可以红外线治疗配合口服骨折，挫伤胶囊，云南白药胶囊活血止痛胶囊，布洛芬缓释胶囊

指导意见：你好，根据你说的情况是需要你给予关节镜治疗的，你可以到医院给予复查处理的

病情分析： 你好，膝关节是人体最复杂的关节，它的损伤恢复好坏可能关系到以后的生活质量。
意见建议：关节镜治疗创伤比较小的，恢复也快，但是以后 的功能锻炼很重要，要坚持的，最好详细听医生的话。