正常的情况下在月经期是不会发生憋气症状的，如果发生了呼吸困难憋气的症状需要及时检查是不是有心肺疾病引起的，月经期由于阴道出血如果出血量过大可以引起贫血，有贫血的情况下可以出现胸闷呼吸困难的症状，但是并不会发生明显的憋气症状。如果有气管炎，肺炎的时候，也会出现憋气的现象，如果有神经功能紊乱，也会导致憋气的现象。只需要对症治疗。
通常情况下，女性月经期尽量不要自慰。
女性在月经期时抗病能力下降，子宫颈口处于扩张状态，此时自慰，可能使病菌侵入而导致妇科感染。而且来月经自慰，可能会导致性刺激，致使子宫血管扩张充血，引起月经量增多，经期延长，还会导致月经期痛经的症状加重。
建议注意适当休息，避免过度劳累，多吃新鲜的蔬菜和水果，有利于身体恢复。
来月经最好不要自慰，包括交腿自慰。具体内容如下：
来月经最好不要自慰，否则可能会导致月经量增多，经期延长，盆腔充血，引起子宫收缩，出现腰酸、腹坠胀等症状，还可能会导致经血逆流，引起子宫内膜异位症。除了来月经最好不要自慰外，平时也要控制自慰的频率，以免影响身体健康。
需要注意，月经期要注意会阴清洁卫生，注意腹部保暖，避免吃辛辣刺激性食物，尽量避免经期自慰。
在经期夹腿自慰是会导致宫缩的。由于宫缩会造成经血过多，如果严重还有可能会导致腹部疼痛的，甚至导致月经延迟，患子宫内膜异位症，也增加了细菌感染的几率。所以经期还是不要夹腿自慰为好。
那是不可以的，在月经期间性兴奋安徽和容易导致子宫开口放开，月经内不干净的物质，有可能进入子宫以内的，还是要注意一下的，还是不宜自慰的，也是不可以性生活的等月经完全结束之后。
