一般情况下，吃完饭后肚子胀可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
吃完饭后肚子胀，需要注意饮食过量，所以要尽量少食多餐。还有就是平时多食用洋葱、白萝卜、韭菜、豆腐、牛奶、红薯等，避免食用易生气的食品。此外，可以口服健胃消食片、大山楂丸、保和丸等，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，以免对身体造成不良影响。
吃完饭后肚子疼的具体原因可能是肠易激综合症、暴饮暴食等。
肠易激综合症患者饭后会有腹部疼痛的表现，大便后会有疼痛的感觉；胃溃疡通常发生于餐后腹部不适，胃中的食物在消化之后会减轻；进食辛辣、油腻、冰饮料、暴饮暴食等容易诱发急性肠胃炎。如果平时吃了之后肚子痛，可以到正规的医院进行胃镜检查，找出引起腹痛的病因，然后对症处理。
在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，保持饮食清淡，避免熬夜和过度劳累。
吃完饭后胃胀感要及时调整好生活习惯，做到多食多餐，避免暴饮暴食，不要太快太饱，餐后不要立即躺下，适当做些运动，同时还可以顺时针方向做一定的按摩。其次，可以在医生指导下使用奥美拉唑肠溶胶囊能够抑制胃部的酸性，多潘利酮片能够改善肠胃的蠕动，减轻腹部的不适。
需要注意的是，如果持续时间较长，可以通过胃镜进行确诊，并结合胃镜结果进行针对性的治疗。
吃饭不消化，堵着肯定难受，会加重肠胃负担，建议吃一下有助于消化的食物，比如大麦茶，喝了之后不但能够开胃，还有助于食物的消化，能够增强胃动力。
也可以喝一些蜂蜜水，能够调理肠胃，还能够改善便秘等症状。多喝开水，会使肚子里面的食物消化的更快，这样就不会堵住。
平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。
吃完饭可通过以下方式快速消化：
第一、饭后20分钟，可以顺时针按摩腹部。
第二、按揉足三里穴、大陵穴、中脘穴等穴位。
第三、饭后30分钟，适当做户外运动。
第四、适量吃一些助消化的食物。
日常生活中，患者应注意多休息，避免过度劳累，保持心态平和，不要有太大的精神压力，还要注意个人饮食，多吃新鲜的蔬菜和水果，少食多餐，不要暴饮暴食，有利于身体健康。
吃完饭拉肚子不一定是肠癌。一般饮食不当吃了过多的辛辣刺激食物，或者是吃了火锅以后，很多人就会有想拉肚子的感觉，这种现象属于正常的，不需要太担心的。可以去检查确诊看是否有其它疾病。
