如果你想为怀孕做准备，你可以进行产前优生健康检查。具体项目包括妇科检查、宫颈筛查、腹部彩色多普勒超声、激素六、病毒四、乙肝五、甲减三、肝肾功能、血尿常规、艾滋病、梅毒等传染病。如果检查正常，你可以为怀孕做准备。
如果是在怀孕之前做孕前优生检查，一般是有免费项目的，可以去当地的妇保院进行检查，那里的检查结果都是比较准确的，而且费用也是免费的。建议可以在月经来潮干净以后三到七天男女双方一起去做一下孕前优生检查，看看是否有异常情况，然后再对症进行处理。
优生优育五项检查就是致畸五项检查，主要包括：风疹病毒抗体、单纯疱疹病毒抗体、巨细胞病毒抗体、E19微小病毒抗体及弓形体检查。怀孕之前进行优生5项检查，孕前检查项目中的女性检查包括血常规检查、尿常规检查、B超检查、心电图、胸部X线检查、生殖系统感染的检查、性激素六项检查、染色体检测、风疹病毒、巨细胞病毒、单纯疱疹病毒以及弓形虫。
大量的临床实践得知孕前检查比产前检查更为重要孕前做好准备对于优生非常重要，女性优生优育检查的孕前检查项目有要进行常规检查的项目，包括有评估孕前高危因素，也就是说是要详细了解他的病史，进行全身的体格检查包括心肺功能的一些检查还有血压体重还有体重指数，还有就是说常规的妇科检查项目。
优生五项检查，可以在一定限度内排除缺陷儿或者天生疾病的幼儿，这对于准备生育的父母是很有帮助的。如果条件允许，在备孕时期尽量去做一个优生的五项检查，在备孕期间，要补充好充分的营养，忌酒忌烟。
女性在备孕期可以服用阿胶，因为阿胶中含有明胶原、骨胶原、蛋白质等多种微量元素和氨基酸，这些都是人体的营养成分，具有抗衰老、延年益寿、提高免疫力等功效。气血充足是身体健康的先决条件，对孕妇和胎儿的健康都有很大的帮助，可以降低孕妇的贫血，给胎儿创造一个良好的生存环境，但过度食用也有可能会出现上火、消化不良的情况。
