如果出现每天晚上都睡不着觉的情况，考虑可能是失眠的症状，考虑可能是环境问题导致的失眠，也有可能是平时太过劳累，压力太大导致的，还有可能是某些药物导致的。平时建立一个良好舒适的环境，多通风，让室内空气变得流通，清新，有服用药物的情况，如果可以建议暂停服药，保持良好的心态，减轻自己的压力。
心脏二尖瓣脱垂手术风险是比较大的。所以在手术前需要检查左心房、左心室。左心房、左心室明显增大;术前各种化验检查无明显手术禁忌，需要在全麻体外循环下行二尖瓣成形术，如果术中成形效果不满意，则需要进行二尖瓣置换手术。一般术后预后良好。
二尖瓣脱垂包括原发性二尖瓣脱垂和继发性二尖瓣脱垂。原发性二尖瓣脱垂，大多没有器质性心脏病，大部分呈散发性发病，小部分呈家族性发病，可能与常染色体显性遗传有关。继发性二尖瓣脱垂常见原因是冠心病，心肌缺血引起的乳头肌或腱索断裂。
心脏二尖瓣脱垂是指各种原因使得二尖瓣叶过长在心脏收缩时向左心房脱垂，导致伴或不伴二尖瓣关闭不全的一系列临床表现。该症常发生进行性二尖瓣闭锁不全、感染性心内膜炎、心律失常、心脏性猝死、脑血管意外等并发症。
糖尿病患者可以运动。
如果身体状况良好，可以适当做一些运动。包括快走、慢跑、打太极拳、游泳等。自由泳是一项非常好的运动，增加人的心肺容量，30分钟消耗255卡路里。对于肥胖的糖尿病患者，一定要减肥。一开始可以做一些简单的有氧运动，快走，打太极拳等。其中，快走也非常有利于身体健康，可以消耗身体的热量，改善心肺功能。尽量避免高强度运动，防止意外伤害。运动前后，做热身运动。合理的运动可以降低体内血脂、胆固醇和甘油三酯的含量，有助于降低血压和血糖。
