通常来说，来月经期间能喝阿胶、红糖。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志，虽然需要忌食生冷寒凉、辛辣刺激的食物，比如雪糕、西瓜、火锅、烤串等，但是阿胶、红糖都是温性食物，不属于生冷寒凉、辛辣刺激的食物，而且具有补气养血、疏经通络、改善宫寒、缓解疼痛的作用，可以促进月经期间的体质恢复。所以通常来说，来月经期间能喝阿胶、红糖。
通常女性经期不宜阿胶，因为阿胶虽然有补血养血、止血调经等作用，如果女性是经期经量比较多通常可以吃阿胶，但是经量比较少的女性不适合吃，可能会造成经量更少，女性应该等月经结束后再吃对身体更好，建议女性在前往医院，寻求医生帮助，医生会根据女性体内寒热虚实来判断是否适合吃阿胶，如果女性体内有湿有热，则不适合大补的阿胶。
阿胶红糖月经来可以喝，但尽量少喝，阿胶红糖具有活血化瘀的功效，也有可能会导致月经量的增大，在月经期间一定要注意保暖，吃东西的时候尽量以温热为主，不要吃太过寒凉，太过寒凉可能会导致月经量增长或者是出现月经血块的症状。
因为阿胶的主要功效是养血补血，同时又兼有止血的效果，所以经期的量肯定是有影响，在下个月经周期的时候停止喝阿胶红糖。经量应该会恢复正常，如果还是少的话，尽快就医治疗。
一般情况下，女性经期可以喝复方阿胶浆，具体内容如下：
复方阿胶浆是一种中成药，由阿胶、红参、熟地黄、党参、山楂等中药材配伍而成，有助于补血、益气、健脾，还能滋补身体。因此，女性可以在月经期间喝复方阿胶浆以避免出现失血性贫血，尤可以增强免疫力。此外，复方阿胶浆通常不会对女性的身体造成负担，不会对女性的月经产生负面作用。
