如果是在刚受孕时，通常不会感到腰部酸痛，这与个人的身体状况有关。在怀孕后要做好孕酮和绒毛膜促性荷尔蒙的检测，如果有什么问题要及时进行补充，因此日常生活中要注意观察有没有阴道出血的情况。怀孕初期要注意多注意多注意多注意不要过度疲劳和着凉，不要吃生冷寒凉的辛辣刺激的食品，注意私处的卫生，在怀孕初期不要同房。
孕十一周可能会胎停。
胚胎停育一般是在12周之前，因此，11周时可能会有胎儿停育。在妊娠11周的时候，如果出现阴道出血的情况，需要进行B超的检测，看看胎儿的心跳情况。如果胎心消失提示胎儿停止，建议入院进行引产，一般采用口服米非司酮和阴道上卡孕栓，促使胎儿自然排出，排出后一般要进行清宫，术后同时还要服用益母草。
孕晚期突然流一点水，可见于先兆早产、胎膜早破、妇科炎症、漏尿等情况。妊娠满28周但不足37周的孕妇，出现频繁宫缩但胎儿没有分娩的情况考虑是先兆早产。但也不排除胎膜早破的发生，多由于炎症感染、多胎妊娠、胎位不正、腹压增加等情况引发，其中高位破膜通常流水量较少，低位破膜流水量较大，流出的液体通常稀薄如水。孕晚期的阴道炎症，也可发生白带增多，如水一样。孕晚期由于子宫和胎儿增大，对盆底压迫的力量也增强，部分盆底组织松弛的女性就容易出现压力性尿失禁，感觉突然流一股水。无论是什么原因引起的，都需要及时去医院就诊，做好对症处理。
怀孕11周孕酮还是非常重要的。
孕妇在孕早期时的孕酮是由卵巢分泌的，胎盘形成后，逐渐由卵巢分泌变为胎盘分泌，怀孕11周后胎盘可完全分泌孕酮。孕早期时分泌孕酮过少可能会导致孕妇流产，并且孕酮会随时间推移而变化。
建议孕妇在孕期间注意饮食均衡，多吃蔬菜和水果，多休息，多吃蛋白质较高的食物，定期前往医院孕检。
孕十一周晚上失眠建议适当增加枕头的高度，有利于改善睡眠。
还可以用枕头来支撑腹部和背部，放一个枕头在腿部之间可以承托下沉的背部有助入睡。怀孕期间身体发生一些激素变化，会对睡眠造成一定影响，所以很多孕妈在怀孕期都会有失眠的现象。建议睡前洗一个舒服的澡，能使全身放松，有一定的催眠作用。睡前喝一杯热牛奶，可以加快入睡，但不要喝太多，以免应要频频上厕所而无法熟睡。还可以听听舒缓的音乐，一方面有助于胎教，另一方面也能使孕妇心境平和、安静入睡。
例假指月经。月经后第六天如仍有血通常是正常的。
由于正常月经期在三~七天内，前两天量较多，后两天量要少且呈棕色。应查B超看有无子宫肌瘤或附件囊肿。此外如存在同房、未避孕的情况，也应抽血检查hcg的排除与妊娠有无联系。如子宫附件未见异常，单纯月经期拉长，考虑子宫功能性出血等，需要进行针对性治疗。恢复期间要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激的食物。
