维生素c适合过食，偏食，节食者，尤其是果蔬摄入不足者，免疫力低下，易感冒者，牙龈经常发炎出血者；精神压力过大者，经常吸烟饮酒者；常吃快餐，腌制，熏制食物，碳酸饮料等人群。
在避孕的女人需要时服用，这个药物也可用于治疗女性雄激素依赖性疾病，如痤疮，特别是明显的类型，痤疮伴脂溢或炎症或结节，女性雄激素性脱发，轻度多毛症，多囊卵巢综合征女性的高雄激素症状。
一般情况下，宝宝维生素D需要服用到2周岁。国家规定足月的宝宝在生后2周开始，或生后数天开始补充维生素D，每天服用400单位，一直服用到2周岁。
早产儿、低出生体重儿、双胎儿和多胎儿在生后1周开始补充维生素D，每天800单位，服用3个月后改为每天400单位，服用到2周岁。
在夏天或者从事户外活动较多的情况下，日光照射比较充足，可以适当减少维生素D的服用剂量。在冬天或有雾霾、日光照射欠充足的情况下，务必要补充维生素D。
对叶酸过敏的人，还有腹胀的人，以及肠胃功能不好的人，是不可以吃叶酸的。如果本身就有消化不良或者是腹胀的情况，那此时如果还继续坚持服用叶酸，只会让情况变得更加的糟糕。
维生素D一般吃到2岁左右。
通常食用至2岁前后，维生素D通常在出生后15天即可给予儿童食用，主要是因为2岁左右前的婴儿，因生长较快，维生素D、钙需要量较大，因此，有必要加以补充。若不及时补充，可发生佝偻病，对婴儿生长发育如身高，体重，抵抗力，出牙等都有影响。因此，维生素需及时补充。同时，若存在缺钙现象，还要补钙剂，维生素D对钙的吸收具有促进作用。
脂肪肝不要吃维生素B，具体分析如下：
脂肪肝可以多吃新鲜的蔬菜、水果，减少高脂肪食物的摄入。因为新鲜蔬菜、水果中含有丰富的维生素B，可以满足人体的需求，如果脂肪肝比较严重的情况下，引起了脂肪性肝病、肝功能损害、转氨酶增高等疾病时，可以服用维生素B进行保肝治疗，从而达到修复肝脏，保护肝功能的目的。因此，脂肪肝的治疗不需要额外的去服用维生素B。
