有什么方法可以提高
成年人白细胞正常范围是4000-10000/ml，超过10000/ml就是偏高。白细胞数量容易受外界因素的影响，如天气炎热或寒冷，距离运动后，情绪激动等，白细胞数量会暂时性增高。另外，白细胞数量增高还是病理状态多见一些，如大部分细菌感染，急性中毒，严重组织损伤、坏死等，另外，大部分急性白血病，慢性白血病，白细胞数量都会增高。
白细胞总数高于10.0×10^9/L通常被认为是异常，是被非常关注的问题，这种升高既有生理性因素也有病理性因素，可以不必担心生理性因素造成的暂时性升高，但是绝对不能忽视病理性增高。
白细胞偏高的原因有剧烈运动，体力劳动，月经期，排卵期，情绪紧张等。各种感染，比如全身感染，还有细菌感染。非感染性的炎征，风湿性疾病，风湿热、类风湿性关节炎，都会引起白细胞增高。还有血液病，比如慢性粒细胞白血病，急性的单细胞白血病。再有是组织坏死，比如严重的烧伤，创伤，心肌梗死等都会引起白细胞增高。
白细胞降低如果因为流行性感冒，出水痘，风疹病毒感染，可以给予抗病毒药物。如果是由于长期接触射线或者是服用抗癌药物导致白细胞降低，这时可以给予增白细胞药物，同时尽量避免接触射线。如果白细胞降低是由于某些血液病，如再生障碍造性贫血导致，需要对再生障碍性贫血给予治疗。
白细胞数目偏低常常出现在病毒感染的时候，病毒感染是引起白细胞偏低常见的原因，流感、麻疹、水痘或者是风疹，都可以导致白细胞出现偏低。另外，细菌性的感染，比如伤寒、杆菌的感染也会导致白细胞出现偏低。
白细胞的正常范围是4000-10000/mL，超过正常范围或低于正常范围都是异常情况。引起白细胞减少最常见的原因是各种病毒感染的时候，会出现白细胞减少。接触放射性核素以及化疗药物的时候，也会出现白细胞的减少。
