吃药血糖降的最快,还有就是配合着饮食运动,多吃清淡的绿叶蔬菜,比如茼蒿,油菜,芹菜,油麦菜,小白菜,大白菜等,还有加上运动,综合的调理,这样才能把血糖控制完美,不会出现相关严重并发症。
血糖水平经常出现增高的情况,考虑患者存在糖尿病的可能,建议及时就医诊断,若确诊为糖尿病,可通过药物结合饮食进行调理,控制血糖水平。
糖尿病是一种综合性的代谢疾病,以2型糖尿病最为多见。患者可出现三多一少的症状,即多饮、多食、多尿、体重减少。想要调理高血糖的问题,一般建议规范用药治疗。常见药物如二甲双胍、瑞格列奈等西药,以及津力达颗粒这类中成药。其中津力达颗粒是一种创新型的药物,具有益气养阴、健脾运津的功效,可改善患者三多一少的症状的同时,平稳调节血糖和血脂,降低糖尿病并发症风险,对2型糖尿病血糖控制有积极作用。
另外,糖尿病患者还需规范日常饮食,以低盐、低糖、低脂饮食为主,多吃含膳食纤维、维生素的食物,保证日常营养所需,同时做好日常的血糖监测,避免血糖波动过大影响健康。
患有高血压,高血糖的患者,首先是要从生活方式进行调理。
饮食方面一定要以清淡为主,要低盐、低脂、低热量饮食,不吃高脂肪、高热量的食物。可多吃点新鲜的蔬菜、水果,杂粮等,以及鱼类,瘦肉,豆制品,牛奶等。建议不抽烟喝酒,不喝浓茶和咖啡。不暴饮暴食,可以少食多餐。其次,作息要规律,不能熬夜。平时可适量运动,控制体重。要定期监测血压,血脂,血糖是否正常。如果通过生活方式的改变,血压,血糖还没达到理想标准,建议在医生的指导下服用一些降血压或者是降血糖的药物来进行调理。
血糖高,首先评估高到什么程度,如果只是单纯的偏高,并未达到糖尿病的程度,可以以糖尿病饮食及增加活动量,稍加控制,监测血糖;如果血糖高到糖尿病的程度,可以除用控制饮食及增加运动之外,加服用降糖药,降糖药的种类很多,如果已经诊断糖尿病,糖尿病病程较长并合有并发症。
一方面可能是胰岛素用量偏小,需要逐渐增加胰岛素剂量;另外可能是胰岛素抵抗太重,机体对胰岛素的降糖作用不敏感,胰岛素就不能很好的发挥降糖作用,需要更大剂量的胰岛素才能把血糖降下来,或者加用改善胰岛素抵抗的药物。
孕妇血糖高要避免高糖、高脂肪、高胆固醇的食物,不要喝富含碳水化合物的饮品,多吃高纤维的食物,注意饮食营养均衡以及饮食的规律,控制体重,补充优质蛋白质,知道血糖高给自己带来的危害。