一般是有3-5天左右，排卵期规律的女性可以发现这样的现象，在排卵期前两周左右基础体温往往低于36.5摄氏度，而排卵期后两周左右基础体温往往高于36.5摄氏度。即一个月中，出现基础体温前低后高的双向曲线，这个双向曲线开始变高的那天就是排卵期。
失眠有可能会导致体温升高。
因为睡眠不足时会引起植物神经功能紊乱，从而引起体温的升高，此时一般表现为低热，体温一般不会超过38℃。人在一天内体温会有微小的波动，正常体温是固定在36、0-38、0℃之间，通常在晨起时体温会略低，在下午时体温要比上午要高。如确定因为睡眠不足引起的植物神经功能紊乱而导致的低热，则无需药物的治疗，只需要增加睡眠，多吃新鲜的蔬菜和水果，多饮水，体温会逐渐恢复正常。
排卵后，女性体内黄体酮水平增加，所以它会作用于体温中心，引起体温轻微上升，一般可上升0.3至0.5度。体温的上升通常会持续到下一次月经痉挛，当身体孕酮水平下降时，体温会相对下降。因此，排卵可以根据基础体温的变化进行临床监测。
体温升高并不能判断是排卵的还是将要排，排卵前后都会出现体温升高情况，因此不能直接判断。
部分女性在排卵前由于体内激素分泌旺盛，可能会出现体温升高症状，而且会持续一段时间，排卵后体温一般不会突然间下降。每个女性的身体情况不同，因此出现的症状表现也不相同，部分女性在排卵期间可能不会出现体温升高症状，是正常反应。
排卵过程中需要保持良好的生活习惯，清淡饮食，注意个人卫生，保持局部清洁，做好身体保暖，避免感冒。
正常的情况下，排卵后由于孕激素的作用，基础体温会升高，0.3到0.5度的，如果基础体温没有升高，说明就是没有排卵，或者是卵泡发育不好。有必要做好全面的孕检工作，查找清楚低烧的原因，慎重的使用药物，千万不要使用孕期禁用药物。
排卵后体温不升高，每个人的体质不同，排卵期过后的体温是否上升，这个也是不同的，不以这个为准，如果排卵期内同房怀孕几率是比较大的，观察月经，月经推迟以后测试看看有没有怀孕。
