早上好医生!我腰椎颈椎都增生,请...

匿名 49岁 已回复
早上好医生!我腰椎颈椎都增生,请问能做“佳木斯保健操”吗?另外做这操能减掉脂肪肝吗?谢谢!
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刘小霞 主治医师 山东中医药大学第二附属医院内科 三级甲等
擅长:冠心病,心肌缺血,心肌梗死
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问题分析:你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼
意见建议:建议,.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.
相关问答

导致颈椎增生腰椎增生的原因通常有外伤、营养、遗传等。
颈椎增生与腰椎增生都属于脊柱退行性变,脊柱退变与年龄有关,同时还有其他因素导致,比如外伤、慢性损伤、职业、营养、遗传、性别等。在颈椎及腰椎高强度的活动中所造成的损伤,可能会直接引发骨质增生的情况发生。
平时饮食要吃清淡一点,多吃蔬菜水果,避免血压的升高引起其他的并发症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎骨质增生主要与年龄、劳损、外伤、姿势不正确等有关系。颈椎骨质增生多发生在第4-6节,以第5节的发病率最高,各部位增生率以钩突、椎体上下缘和关节突出最多。其症状主要表现为颈椎局部疼痛,脖子僵硬,活动受限及上肢沉重、无力、手指麻木或头晕恶心,视物模糊、失眠健忘、胸闷、精神烦躁等。平时注意保暖。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎会影响颈椎。
腰椎和颈椎都是脊椎的一部分,具有很重要的承托和防护功能,椎管内有脊神经在行走,控制着躯干和肢体,后方是大量的肌肉,可以作为缓冲和保护。腰肌有纵行的竖脊肌,腰椎不好可能会导致颈椎疼痛。第二,椎间盘退变也可能会造成颈椎退变,出现颈椎的不舒服。所以,在治疗腰椎的时候可以联合应用治疗颈椎病的药物,同时采用物理疗法来减轻疼痛。有腰椎间盘突出的患者,建议做MRI检查。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

颈椎病治疗很多方法,平时注意少低头,不要固定一个位置,适量活动,温水热敷,局部按摩等,可以网上买一个红外线治疗仪器,效果不错,不缓解可以到医院行理疗,针灸,牵引,手法按摩等,可以缓解症状的。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

颈椎胸椎腰椎增生能压迫支气管。颈椎增生可以刺激神经,导致心动过速以及头疼等症状。可以服用中医中药以及配合针灸按摩等方法进行治疗,能够促进病情的缓解,另外平时应该注意休息,避免过度紧张和劳累,饮食应该清淡。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

腰椎颈椎病的治疗方法如下:
1、服用药物,可以服用一些非甾体类抗炎药物,例如吲哚美辛,洛索洛芬钠等,都能够很快的缓解疼痛。
2、外敷膏药,找到局部外敷膏药治疗。
3、针灸,可以针刺肩峰,肩井等穴位,能够促进活血化瘀。
4、推拿,按摩肩颈部位有助于治疗颈椎病。
建议患者在病情无法有效的治疗的时候需要前往医院进行手术治疗。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。