你好，我是女孩晚上经常做梦，去药店买的补肾益脑胶囊...

补肾益脑胶囊有补肾益精、益气养血的作用。可缓解肾虚精亏、气血两虚导致的心悸、气短、失眠、健忘、遗精、盗汗、腰腿酸软、耳鸣耳聋等问题，需要的费用在30元-100元，由于容量和品牌不同，所以价格不同。

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补肾益脑胶囊的服用方法是1次4-6粒，1天2次就可以。补肾益脑胶囊是一个中药的制剂，里面有很多的补益肾阴、肾阳，还有滋补气血的中药成分。这个药主要具有补肾益气，养血生津的作用。

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遗精通常是指在非性交的时候精液自泄。遗精分为生理性遗精和病理性遗精。生理性遗精是指未婚青年或者婚后分居，无性交后射精，通常两个星期以上遗精一次，不会造成身体上的不适。
病理性遗精可能是吸烟、酗酒、前列腺疾病的因素导致的，可能会出现精神疲惫、腰膝酸软、耳鸣头晕、身体乏力等不适症状。建议及时就医诊治，采取相应治疗。

晚上经常做梦怎么办，可以通过下列措施降低做梦的频率，具体分析如下：
1.注意观察周围的睡眠情况，不要在睡觉时听到动静，也不要让光线的刺眼，这些都会对人体产生刺|激，从而引起多梦。
2.可以服用镇静的药物，也可以服用安神补脑液、阿普唑仑等药物进行治疗。
3.要保持好的心情，缓解心理上的紧张感，这样才能改善睡眠。