我是个16岁的男生,平时不太喜欢运动,身高只有162而已,生...

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我是个16岁的男生,平时不太喜欢运动,身高只有162而已,生长缓慢,有什么办法可以把腿增长,可以达到增高的效果么?
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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陈巧梅 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科、泌尿疾病、性疾病
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问题分析:你好,长高没有什么捷径,目前为止没有真正的增高药的。身高能否如意,取决于几个因素,首先是遗传因素,占70%,此外,取决于其他条件,包括运动、营养、环境和社会因素等。
意见建议:建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高。
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张彦祺 威县贺营卫生院内科 一级甲等
擅长:脑血管疾病
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问题分析:你现目前正处于青春期阶段,身体各方面都在快速发育阶段,您还是可以继续增高的
意见建议:身高和遗传因素有一定原因,但不是决定因素,还会后天环境以及营养都有关,可以进行骨垢方面的检查才能确定。建议你经常运动,多做跑跳运动,会达到效果的
相关问答

蒲公英在中医上性偏寒,男生长期喝多会造成肝胆和消化系统上的危害。蒲公英主要是清热解毒的,消肿散结利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。药物要对症用,没有病症用药是加重肝胆负担的;寒性体质长期喝容易影响消化功能,食欲下降、疲乏等症状。每个人体质不一样,蒲公英服用效果也不一样。建议结合病症遵医嘱,不要自行长期饮用。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

男性性长阴虱可以遵医嘱使用药物进行治疗。
阴虱,是寄生于阴毛处的一种比较小的寄生虫,常会其瘙痒的症状。
若是男性出现阴虱的z,需剃掉阴毛,并在医生指导下使用林旦乳膏、复方硫磺软膏、苯甲酸苄酯搽剂等药物进行治疗。
治疗的同时还需要注意做好内衣、床单和床上用品的消毒工作。

王晓彦主任医师皮肤科北京天坛医院
擅长:皮炎湿疹、荨麻疹、痤疮、银屑病、玫瑰糠疹、多形红斑、光敏性皮炎、虫咬皮炎、色素异常性疾病、药疹、结缔组织病及性病的诊治。擅长各种皮肤肿瘤的病理诊断。

男生长高的年龄段,主要是有两个生长高峰,第一个高峰是一岁以内,生长速度非常快;第二个生长高峰就是青春期,是在13岁、14岁开始快速生长,到了18岁长得就慢了。要是男生长的更高一些,平时要注意饮食,补充蛋白质,钙以及维生素。要吃一些鱼,虾,瘦肉,豆制品,牛奶,骨头汤等,要保证睡眠好,坚持体育运动,睡前可以喝一些牛奶。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

贫血患者是否可以运动主要取决于血红蛋白的数值,贫血按照血红蛋白值的多少可以分为轻度贫血,中度贫血,重度贫血及极重度贫血,对于轻度贫血患者来讲是可以适当做一些运动的。

王相华主任医师内科山东省立医院
擅长:诊治各种贫血、造血系统急性肿瘤(白血病、淋巴瘤、骨髓增殖性肿瘤、多发性骨髓瘤)、出血性疾病(过敏性紫癜、血小板减少性紫癜等),熟练掌握骨髓移植治疗,对不明原因发烧及发烧缺陷引起的感染有较丰富的诊治经验。。

16岁身高只有一米六二不正常,可以去测个骨龄,照张X光片,看看骨骺是否闭合,如果没有闭合的话,还有长高的可能性,身高除了受遗传的影响外,还与饮食,运动有关平时多运动,多补钙,晚上睡眠质量一定跟上,因为促进生长的激素是在夜间深睡眠状态分泌的。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

适合男生长高的运动有很多。绝大多数体育活动,比如跑步、跳绳、打球、跳高、跳远等都有利于长高,即便是举重、哑铃、摔跤等所谓负重性、压迫性运动项目,只要采取中等运动量和间断性练习,也有益于长高。不过,对长高最有效果的锻炼项目还是要推单杠、吊环、打篮球、弹跳、自由体操以及游泳这几项运动。

李明副主任医师外科中国医科大学附属盛京医院
擅长:泌尿外科常见疾病的诊治。