增加白细胞吃补血的食物比如红豆，红枣，红糖最快。同时还可以吃鱼累，牛肉，猪肉，鸡肉，牛奶，黄鳝，河蟹，山楂，萝卜等。以上的食物，是可以增加白细胞，和增加抵抗力的，除此之外，还要注意休息，保持良好的生活规律。
除口服升白药物外，也要在饮食上做一些调理，可多食一些能提升白细胞数量的食物，蜂王蜜，大枣，蘑菇，羊骨髓，人参等。加强对身体补充麦芽硒，麦芽硒可有效提升并维持白细胞数量的稳定，此外也可有效活化身体机能，改善体质，加快白细胞数量增生。
增强白细胞可以吃颜色鲜艳的水果和蔬菜，酸浆果、金桔、西红柿、胡萝卜和菠菜等都富含抗氧化物，这种抗氧化物能保持机体免疫细胞免遭环境中不良因素的侵袭，并加强白细胞杀伤外来微生物的能力。
化疗后吃补血的食物，比如红枣，灵芝，花生，红豆等。同时还要增加蛋白质的摄入，比如鱼，肉，牛奶等，改善免疫功能，增加白细胞。还可以服用一些提高免疫力，增加白细胞的药物，在化疗期间不可以吃寒性食物，不利于身体的恢复，多吃温性食物，对增加白细胞有一定的促进作用。
小孩白细胞高的常见原因是感染，细菌侵入人体后可导致发热，可刺激白细胞增多，并释放很多细胞因子。一般头孢类药物和青霉素类药物是常见的抗菌药物，如果对头孢或者青霉素过敏，也可以用大环内酯类药物，如阿奇霉素、红霉素等，当细菌被杀死时，白细胞自然就会下降。另外白细胞异常增多，应该排除是急性粒细胞白血病所致。
化疗后可以补充一些高蛋白质食品，如奶类、瘦肉、鱼、动物肝脏、红枣、赤豆等。河蟹、黄鳝、黑鱼、牛肉等也能帮助提升白细胞。化疗药的毒性越强及化疗使用的剂量越大，对肿瘤细胞的杀伤也就越强。
