夏天四肢无力和很想睡觉可能是发生了低钾血症。夏天时因为天气炎热，正常人群有时也会出现进食少、懒得活动、有四肢无力和疲倦感，但如果持续出现这种症状需要考虑是否发生了低钾血症。
一到夏天就浑身没力气，这个并不少见，因为到夏天的时候比较容易耗气的，所以会乏力明显，有一部分人就是会出现这样的表现的，尽量不要熬夜，也是有关系的，也有可能是气虚，温煦不足，还有就是肾阳虚弱导致的，可以吃点温补肾阳和补气补血的中成药，多锻炼，清淡饮食，忌辛辣油腻。
高血压是一种常见疾病，一般出现在中年及老年身上，得了高血压很容易引起其他疾病，要想控制血压不升高，可以服用降压药，也可以使用芹菜籽辅助，日常一定注意多休息，情绪不要波动太大，注意饮食，切忌大油大荤，要少盐少油，多吃蔬菜。
贫血容易出现全身乏力的临床症状，需要及时纠正贫血，需要进行补血药物的使用，有缺铁性贫血，就需要及时补贴，同时也要加强营养，多吃含铁的食物，多吃肝脏禽蛋类瘦肉等，中药治疗就使用口服液或者补品。
一到下午就低烧，可能是有肺结核，主要是午后低热，咳嗽伴有胸痛，乏力，消瘦，食欲减退，失眠。可以口服一些抗结核的药物进行治疗，多吃一些有营养的食物，提高机体的免疫能力。
经期前几天浑身没有力气可能是多种原因导致的，具体分析如下：
女性在来月经的时候激素水平会降低，激素水平降低到一定的程度，子宫内膜就会失去雌激素和孕激素的支持，脱落、出血。在来月经之前，有些人会因为荷尔蒙水平的变化而变得很敏感，会导致身体虚弱，需要补充体力，可以每天喝一杯热腾腾的红糖水，也可以喝一些豆浆，这样可以促进身体荷尔蒙的分泌，缓解经期前身体虚弱的情况。
