吃了挺多的壮腰补肾丸 木瓜片什么的了
请问医生这样的情况严重吗 有可能是什么 我这几个月的精神压力比较大 与这有关吗
长期缺少锻炼，缺钙，骨质疏松，容易引起全身关节响动。与个人的体质，气血，生活环境也是有一定的关系的。不要长期在阴冷潮湿的环境中，适当的增加些体育锻炼，促进血液循环，排除体内湿气，适当的补充钙。
全身关节疼痛，有时肌肉痛，不一定是骨癌。也可能是因为感冒引起的疼痛和调理不好引起的疼痛。可以去医院进行详细的检查，确定病因后对症治疗。平时要注意把生活调理好，注意保暖。
右小腿的肌肉损伤、右小腿的肌筋膜炎症、腰椎疾病等都会导致右小腿疼痛。由于右小腿的过度劳累和过度的运动，会造成肌肉的慢性损伤，在进行活动的过程中，由于肌肉的血液循环不畅，会造成代谢的垃圾没有及时排出，从而造成肌肉疼痛。右小腿的疼痛是由于寒冷刺激了右小腿的肌肉，从而导致了无菌性的筋膜炎症。可以通过热敷和服用非甾体类消炎药物来改善。
肾虚吃竹明有用，竹明有补肾养心安神的作用，尤其对肾阴虚引起的失眠有很好的效果。但竹明的具体，剂量和使用方法还是因人而异。也可以采用一些中草药。煎药来进行调理。平时一定要保证充足的睡眠，睡前用热水泡脚，平时多外出参加活动，多锻炼身体。
运动后的肌肉酸痛往往是在这段时间运动可能是无氧比较多，产生的乳酸在运动后蓄积在体内，还没有得到比较好的分解，这时候集聚会产生这种酸痛的效果。一般的处理方法是要适当的休息。另外，局部可以用一些按摩去减缓这个症状。在运动之前要做好拉伸准备活动，在运动之后也同样要做拉伸跟放松运动。
颞下颌关节紊乱，嘴巴有时候张不开，通常可以通常使用药物、日常护理等方法进行干预。
在出现颞下颌关节紊乱，嘴巴有时候张不开的情况后，考虑是颞下颌关节紊乱症，患侧咀嚼食物的时候可能还会感觉到疼痛。建议患者最好是到正规的医院进行封闭治疗或者药物治疗，以缓解局部不适症状。同时，患者要避免大开口，避免吃过于坚硬、耐嚼的东西，让关节得到充分的休息。
