这种情况吃点什么中成药调理
脾胃不好适合吃热性水果，具体内容分析如下：
热性水果包括大枣、山楂、石榴、樱桃、荔枝、木瓜、柑橘、榴莲、桂圆、桃子、杨梅、李子、芒果、柑橘、红橙等，都适合脾胃不好的人吃，因为热性水果对胃肠黏膜的刺激相对较小，容易被胃肠道消化吸收，适合脾胃功能较差的人食用。可以保证营养物质被身体充分利用，提高免疫力，促进脾胃功能的恢复。
通常情况下，脾胃不好吃木瓜、石榴、苹果等水果。
1.木瓜，性平、味甘，有木瓜酶，有助于溶解和加快蛋白消化吸收，有脾脏和胃，有助于消化作用。用以胃痛、消化不好等病症。
2.石榴，有生津解渴、潮湿的作用。在其中带有鞣酸，维生素c，柠檬酸等多种多样有助于消化吸收的化学物质，对肠胃调整有一定实际效果。
3.苹果。具有健脾补气、益胃作用。果胶会起到吸附作用。
月子里是可以吃常温水果的，但是不要吃的太多，因为月子里产妇身体虚弱，吃多了可伤脾胃，血脉凝滞不畅不利于身体恢复。可以吃的水果有苹果、榴莲、奇异果、香蕉，木瓜、山楂、葡萄、西红柿、桔子等。
一般情况下，脾胃不好的患者可以通过吃山药小米粥、板栗母鸡汤、猪肚等食物来进行食补。具体内容如下：
1.山药小米粥：脾胃不好的患者可以吃山药小米粥，能够促进肠道细胞恢复，从而改善脾胃不好的情况。
2.板栗母鸡汤：患者还可以吃板栗母鸡汤，从而健脾益肾。
3.猪肚：猪肚能够健脾胃，因此患者也可以吃猪肚来改善脾胃不好的问题。
孕妇能吃凉拌海带丝，但是怀孕期间一般不主张吃凉性的食物，因为会刺激子宫收缩，进而引发流产可能。特别是前三个月，这时候宝宝还不稳定，以后如果特别想吃可吃少量，问题不大。注意保持愉悦的心情。
儿童脾胃不好的调理方法如下：
1、可以多吃玉米、薏米仁、黑豆、莲子等五谷杂粮粥，对小儿脾胃虚弱导致的消化不良、呕吐、腹泻等症状有一定的改善作用，可以在熬粥的时候多吃豆类。2、吃鹌鹑蛋，营养丰富，具有补血、强筋健骨的功效，一周吃两到三次，可以缓解小儿营养不良、腹泻、脾胃不和等病症。3、经常按摩腹部和后背，按摩可以促进消化吸收，促进胃肠蠕动，按摩的时候要温和，按摩20分钟。4、不要吃生凉的东西，不要喝凉的水和饮料，喝粥的时候要喝一些温热的东西，这样可以保护肠胃。
