近一个月头晕严重，有高血压但血压一直还好，有贫血，...

原发性高血压的患者不会贫血。高血压和贫血是两个方面的疾病，除非高血压是继发性于其他疾病，比如肾实质损害，可引起肾性高血压，肾性贫血。这也是同时由其他疾病引起，而不是高血压直接导致贫血。

高血压头晕呕吐严重。
高血压是一种常见的心脑血管疾病的危险因素，所以要高度重视，要注意血压的稳定，高血压的严重程度会导致头晕、呕吐，同时要注意血压的稳定达标，同时要加强对血压的控制和治疗，要明确是不是血压控制达标的原因，还要根据血压水平以及肝肾功能，以及对降压药物的反应性进行合理的应用。此外还要注意日常的作息，比如睡眠不足，饮食不佳等，如果出现头晕、呕吐等症状要及时到医院进行检查。

高血压病人也会发生贫血。高血压和贫血之间没有直接关系，也没有明显的相关性。这是两种不同的疾病。有高血压和贫血的病人，不仅要规范抗高血压药物的使用，还要积极纠正贫血。在日常生活中，注意良好的生活方式，这有利于治疗高血压和贫血。

高血压出现头晕、呕吐，比较严重。多见于出现了血压的急骤升高，比如收缩压超过180mmHg，舒张压超过110mmHg，有可能会导致出现头晕、呕吐这种症状，都是血压急骤的升高，出现颅内压升高的表现。

控制热能量摄入，每餐不要过饱，因为饱食可使高血压的血管舒张调节功能降低，从而引起血压的显著波动。无论得什么病都好，不如在生活上多吃点有营养的食品和水果，坚持每天锻炼身体。

贫血是不会引起高血压的，检查一下血常规和血色素，如果是缺铁性的贫血要吃一些钙和铁，平时的时候可以多吃一些黑色的食物像黑芝麻，黑木耳，红豆，红枣都可以补血，也可以加红枣和银耳在一起煮着喝，高血压一旦确诊后要服用药物来平稳的控制血压，血压控制平稳才能够减少并发症的发生。饮食也要低脂、低盐、低胆固醇。