前列腺炎保养需要局部保暖要到位，以及多喝水，多喝水就会多排尿，浓度高的尿液会对摄护腺产生较多的刺激，所以多多喝水，以稀释尿液的浓度。多放松，生活压力可能会增加摄护腺肿大的机会，当生活压力减缓，通常摄护腺症状多会舒缓。
临床大部分慢性前列腺炎是很好治疗的。85%以上的慢性前列腺炎患者可通过合理的治疗达到临床治愈的效果。前列腺炎的诱发因素可能由于生活不规律、饮酒以及其他一些问题导致，治疗慢性前列腺炎的方法包括抗炎治疗、解决精神心理的问题等综合治疗。慢性前列腺炎首先需要化验前列腺液检查，同时做前列腺液细菌培养加药敏实验，如果是细菌性前列腺炎，根据药敏实验选择抗菌药物治疗，如果是非细菌性前列腺炎，口服中药治疗。
平时要多进行体育锻炼，增强自身的免疫力。而且不宜久坐，要多起来活动。注意平时的日常饮食健康，一定要保持膳食平衡，营养均衡，少吃一些辛辣油腻的食物，饮食多以清淡为主。
前列腺是男性最主要的性腺，一旦出现炎症，首先会影响男性性功能，伴随性生活时间短，勃起不硬一些并发症状，所以目前出现早泄的问题跟前列腺炎有直接的关系，目前根据病情的严重程度对症治疗，前列腺炎是可以治疗的，治疗后会恢复正常的性生活。
前列腺炎其实是可以治疗的，这一点一定要有信心，但是很多人只会觉得困扰那是因为前列腺炎治疗时间比较长，而且具有反复发作的特点那么就一定要配合医生的治疗，治疗期间也是应该注意个人的饮食习惯的。
前列腺炎主要靠自己调整，忌酒，少吃辛辣，避免久坐，因为久坐后局部血液循环不佳；锻炼身体；性生活规律。有手淫习惯的人，因为频繁手淫使前列腺充血，也容易发生前列腺炎。多饮水，不憋尿。浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激，长期不良的刺激对前列腺有害，多饮水稀释尿液，多排尿。一旦膀胱充盈有尿意，就应小便，憋尿对膀胱和前列腺都不利。多吃蔬果，多吃水果蔬菜，少吃辣椒等辛辣刺激性强的食品。
