我腰太胖用了很多产品都没用请问我该怎么办?我腰太胖...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
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医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
焦焕敏 医生会员 广宗县健康门诊内科 个人诊所
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 你好,减肥一定要适度,不能过度,以免影响健康,造成危害。最好通过饮食和运动等天然方法减肥。
意见建议:你好,跳绳,跳舞也是不错的减肥方式。 1.绝不能胡乱的节食,或采用不当的减肥方法, 2.多喝温热的水和饮料等,绝不能喝极度冷的饮品。 3.吃一点辛辣的食品,如生姜、胡椒、花椒、辣椒等。对身体加温有很大的作用,会提升新陈代谢功能。 4.多吃水果,蔬菜,适量运动。 5.运动可以选择快走、慢跑、跳绳等方式,也可以转呼拉圈。
相关问答

尽快进行手术切除。这是治疗癌症的基本方法。采用化疗或放疗抑制癌细胞的进展,也可以辅助中药进行调理治疗。应该有积极和良好的心态,注意休息,避免过度劳累,预防感冒,多吃清淡易消化的食物,注意保持排便通畅。

陈健鹏副主任医师内科山东省立医院
擅长:各种常见恶性肿瘤以化疗为主的内科综合治疗,尤其对肺癌、乳腺癌、消化道恶性肿瘤、妇科肿瘤、前列腺癌及淋巴瘤等恶性肿瘤的新辅助化疗、术后辅助化疗、同步放化疗及靶向、免疫治疗等综合治疗有丰富的临床经验。

脸上长痘痘是一种常见的疾病,可能和内分泌失调,或者油脂分泌过多有关。可以用一些膏药涂抹一下,平时日常生活中饮食要清淡,少吃辛辣油腻食物,合理调整作息,不要过度劳累。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

扭到腰可以进行复位治疗。腰扭伤的处理方法有以下几种:
1、如果是急性扭伤,可以选择一个舒服的姿势,避免剧烈的运动。
2、可以适当的进行冷敷,避免热敷,以免扭伤导致炎症物质渗出,导致小的毛细血管破裂,这种情况下需要进行冷敷,而不是热敷,最好是在24小时之后进行热敷,以免渗出加重,导致病情恶化。
3、如果家里休息了,或者是冷敷了,如果没有好转,那就需要到医院做一下腰椎的检查,看看是什么原因。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

闪腰的办法有,所谓腰闪不外乎有两种情况,一为腰背部肌肉急性扭伤导致疼痛,另一种可能为暴力导致腰椎间盘突出,压迫神经,神经水肿引起腰胀痛。绝对卧床休息一周,可行局部中频理疗及适当用些抗炎镇痛药物。多两周左右才会完全缓解,另要警惕胸腰椎压缩性骨折,老年人腰扭伤时易合并椎体骨折。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

脸上的疤考虑时间有点儿长而有黑色素沉淀。所以用一般的药物是很难去除脸上的疤痕的。要想去除脸上的疤痕,可以选择正规的整形医院去进行激光祛疤。激光去疤的效果非常好,而且痛苦也小,容易恢复。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

非手术治疗,卧床休息,一般严格卧床3周,带腰围逐步下地活动。牵引疗法,骨盆牵引最常用。理疗,按摩推拿等。手术治疗,全椎板切除髓核摘除术,适用于椎管狭窄,椎间盘向两侧突出,中央型巨大突出等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术