维生素B1主要是促进神经系统的发育，促进大脑的发育，增强记忆力，增强免疫能力，缺少维生素B1最常见的症状是手脚脱皮，脚气病，多种神经炎症，维生素B1也是属于一种水溶性的维生素，很容易缺乏。主要存在于一些种子外皮中。维生素B1药片的正确服用方法是一次一片，一天三次，平常多吃新鲜的蔬菜水果，不要挑食，多吃粗粮。
维生素E正确的服用方法，用于日常保健，可以选择天然的维生素E，一天一粒就可以。用于疾病，建议一次一粒，一天两到三次。维生素E的主要功能成分是生育酚，保健食品的维生素E有延缓衰老，美容去斑的作用，比较适合黄褐斑，中老年人群，维生素E是一种抗氧化的物质，可以清除血管内的垃圾，可以用于心脑血管疾病的预防。
维生素C遇氧很容易氧化，直接擦在脸上，不仅可能会带来刺激性，停留在脸上的时间长了还可能会导致皮肤变黄。所以要用维生素C，是用维生素C含量丰富的水果。可以用新鲜的柠檬榨出柠檬水，然后在一大盆清水里滴入几滴柠檬水，用来擦脸或者洗脸，水拍到脸上以后，就用双手在脸上轻轻地按摩促进吸收，常用方法，就可以起到非常好的美白淡斑的作用，色素沉积的疤痕也可能得到改善甚至去除。
是尿道炎，尿路感染更有可能，治疗尿道炎最常用的药物是抗生素。规划指导为主，医疗咨询为准。多注意局部卫生，多喝水，多小便，经常换内衣，尤其是透气性相对宽松的棉裤。保持心情愉快。平时加强锻炼，增加免疫力，注意自己的身体健康。
小儿中耳炎用药方法有局部给药、全身给药等。
局部给药是让患者坐着，或躺着，患者的耳朵朝天，将耳朵向上，将三至四滴药物注入外耳道，再用手指在耳屏上轻轻按摩几下，让药物通过耳膜进入到中耳，几分钟之后，再进行换洗。全身给药包括口服药物和静脉注射，主要是使用抗炎的药物进行治疗。
建议小孩在医生的指导下使用药物，避免私自用药，防止出现不良影响。
通过抗氧化作用，减少体内的自由基，促进新陈代谢，达到去痘印的目的。使用之前第一步是要先认真地清洁面部，然后维E乳或者维E胶囊放在手心里轻轻的揉开，然后再用手指，一般用指腹在痘印的部位按摩10-15分钟，促进吸收。
