手脚冰冷就是寒性体质，针灸拔罐有一的作用但是不能完全去除掉了，可以采取熏蒸疗法这样可以把体内的寒气去除，寒性体质跟平时的饮食和生活习惯有很大的关系，平时要注意保暖，每天晚上要用热水泡脚。
一般情况下，患者可以通过激光疗法、光子嫩肤等方式把脸上的斑去掉。具体内容如下：
1.激光疗法：激光疗法是指运用特定光谱的光热解原理，选择性作用于微血管内的血红蛋白，同时使表浅的毛细血管封闭，由体内的巨嗜细胞吞噬掉，从而达到把脸上的斑去掉的效果。
2.光子嫩肤：光子嫩肤是指使用连续的强脉冲光技术在低能量密度下的以非剥脱方式进行嫩肤治疗，可以而达到把脸上的斑去掉的效果。
脸上小块白斑容易好，具体分析如下：
有一些脸部的白斑可能是发炎后留下来的临时色素减退点，局部发炎调节后一段时间后可以当然恢复。例如，脸部的白色糠疹与缺乏营养、维生素缺乏、营养元素缺少或局部美容护肤不合理相关，清除发病原因后也非常容易恢复。局部白斑中的黑素细胞绝大多数被损坏后，一般用药治疗越来越艰难，只有根据黑色素移殖恢复。
脸上长白斑可能是白色糠疹、白癜风等原因导致的，具体分析如下：
1.白色糠疹：白色糠疹是一种好发于儿童面部的轻度炎症性皮肤病。以大小不等的圆形或椭圆形淡白斑，覆糠状鱗屑为特征。一般预后良好，皮疹可自行消退，但可复发。
2.白癜风：白癜风是一种常见的后天性色素脱失性皮肤黏膜疾病，临床表现为白斑或（和）白发，可发生于人体的各个部位，严重时可影响容貌美观。
脸上的斑的去除方法，需要根据诱发斑点的具体病因来进行针对治疗。
常见的有雀斑、咖啡斑，和常见于老年人的日光性黑子，这些都可以以采用激光的方法去除。但是黑变病、黄褐斑需要通过口服药物治疗，和外用药物治疗进行联合治疗。所以不同的病因，治疗方法也会有所不同，建议患者去往医院通过检查明确病因后，进行针对性的治疗。
