血压95-145，血脂3.6，无其他疾病。
怎么降压降脂？
服用银杏叶片不可以降血脂，银杏叶有活血的效果，对降血脂效果不佳。平时多注意饮食，宜低脂肪食物为主，多吃蔬菜，多补充维生素。平时多运动，减肥，保持标准体重。按时服用药物治疗，定期查血脂，及时调整药量。
脑梗塞可以长期服用银杏叶片。银杏叶片是从银杏叶提取出来的一种中药，但并不是从树上摘下的银杏叶就直接能够泡水喝，不管是青的叶子或黄的叶子都不行，需要加工。银杏叶片做成一种改善循环的药物，没有明显的不良反应，除了极个别的人会发生过敏以外，都很安全，可以作为长期服用的药物。
非诺贝特片不能长期服用。非诺贝特片主要用于治疗高脂血症，特别是高甘油三酯血症及高密度脂蛋白血脂效果良好。本药的主要副作用有恶心呕吐、胃部不适、头痛乏力、眩晕、性欲降低；容易导致肌炎、肌病和横纹肌综合征，还有肝酶升高、肾功异常等。一般服用2-3个月血脂基本恢复正常，可以停药，用饮食、运动等疗法控制血脂。
冠心病一般指冠状动脉粥样硬化性心脏病，怀疑冠状动脉粥样硬化性心脏病一般不可以吃银杏叶片，具体分析如下：
怀疑冠状动脉粥样硬化性心脏病，在没有确诊之前，没有明显的临床表现是不推荐服用银杏叶片的。在没有诊断的情况下服用药物，不仅没有任何的治疗效果，而且还会造成更大的伤害。所有的药物都有其副作用，而且在较长时间使用后，会出现较大的副作用。因此，要确诊冠状动脉粥样硬化性心脏病，首先要做的就是做进一步的检查，看看是不是真的，然后在医生的建议下进行调整。
该药常常用于瘀血阻络所致的胸胁痹痛，心痛，中风导致的半身不遂，舌强语塞，肢体瘫痪等症状，它可以改善血管的微循环，也可以用来治疗头晕，耳鸣，眩晕，以及脑供血不足等由于缺血所导致的症状，是临床上非常常用的活血化瘀的药物，具有经济实惠，功效稳定等特点。
可以长期服用，定期复查就可以，只要症状不再加重，平时必须保证安静的环境和充足的睡眠，在服用该药物的时候可以能够和其他药物交换服用，或者在医生的建议下采取其他渠道进行治疗。
