月经血正常的颜色是暗红色，除血液外，还有剥脱的子宫内膜碎片，脱落的阴道上皮细胞、炎性细胞、宫颈液等混合而成。月经血75%来自动脉，25%来自静脉，所以月经血正常颜色并不是鲜红色，而是以暗红色为主。
月经量多持续时间长，可以通过日常护理、使用药物等方式来改善。
来例假的次数多，如果出现经期较久，需要在来例假的次日到妇产科做个检查，如性激素六项、盆腔彩超、甲状腺功能全套等，然后由医生进行针对性的治疗。如果发现是因为黄体功能不全导致的，建议在医生指导下服用一些避孕的药物，在用药过程中要注意保持良好的情绪，以利于病情的恢复。女性来例假的周期比较长，所以要有一定的耐心，及时的处理，避免出现更大的问题。
可以去检查一下是否有子宫内膜炎，或者是多囊卵巢综合征以及卵巢囊肿子宫肌瘤等。如果医院检查没有实质性的炎症以及囊肿等病变，一般不需要特殊治疗的。注意经期卫生，经期不要吃活血的药物和食物，预防出现贫血等现象可在经期结束后适当吃补血的食物。放松心情，多观察。
通常情况下，经期月经量过多的患者可以通过到医院做检查、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
到医院做检查：月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落而形成的，经期月经量过多可能是患有子宫肌瘤、子宫内膜肿瘤等疾病，经期月经量过多的患者需要到医院进行检查明确到底是什么情况导致的，再针对性进行治疗。
日常护理：经期月经量过多的患者应注意个人卫生，保持私处的清洁、干燥，早睡早起，还可以适当的进行运动，促进身体恢复的同时，还能提高患者免疫力。
月经紊乱通常是指女性月经周期不规律，其症状表现为月经的提前或者延后。月经量超过80ml即为月经量大，正常的月经量为20-60ml。
如果出现月经紊乱的情况，可能是由于近期工作压力大、精神状态过于紧张、周围环境改变或服用药物导致的，建议放松心情，保持身心愉悦，不要熬夜，尽量做到规律作息，不要吃生冷辛辣的食物。
月经量少、持续时间长，要观察月经持续的时间，如果月经持续超过七天，可能是月经不调引起的，这和内分泌失调有一定关系。可以在月经期的第2-5天做激素六项的检查。如果确定是内分泌失调引起的，可以在医生指导下口服黄体酮胶囊来调理。平时要注意休息，保证充足的睡眠时间，尽量保持积极乐观的心态，并注意保暖，避免身体受凉。
