通常来说，治疗子宫下垂的好方法有很多，具体分析如下：
子宫脱垂是一种老年妇女常见的盆底机能失调症。手术和非手术治疗是两种治疗方式。非手术疗法是一种叫做凯格尔式的骨盆肌训练。现在常用的是盆底治疗器。子宫托，是指子宫脱垂不能进行外科手术的病人。手术治疗需要考虑到子宫脱垂的严重程度，以及病人的具体情况。
子宫下垂的治疗应以加强或恢复盆底组织及子宫周围韧带的支持作用为原则。支持疗法增进体质，加强营养，注意适当休息，保持大便通畅，避免增加腹压和重体力劳动。也可使用子宫托进行治疗。
子宫下垂在临床上可以分为轻度，中度，重度。可以到医院做一个检查，来确认子宫下垂的情况。同时也可以检查一下盆底肌筛查情况，如有异常，可以通过盆底肌治疗，电刺激来刺激盆底肌的肌肉，使盆底肌肌肉得到细胞再生，促进血液循环，恢复肌肉弹性。使子宫脱垂，得到控制。
病人可以多做收缩肛门运动，病人应去医院做康复治疗，盆底功能康复治疗。病人平时要注意养成良好的生活习惯，饮食要注意清淡营养，不要吃辛辣刺激的食物，并且平时要避免出现过度劳累的状态，要注意多进行休息。
缓解子宫下垂可以使用子宫托来托举：对于子宫下垂症状不严重的女性，可以使用子宫托来治疗子宫下垂，但是子宫托在晚上睡觉时必须要取出来清洗干净，以免因为疏忽大意诱发细菌感染，导致妇科炎症的问题发生。
宫壁不能很好地收缩并恢复到阴道，严重时可能延伸到外面。一般症状为子宫脱垂，因此轻度子宫脱垂一般不出现症状，不需要治疗。有其他症状出现可采用手术的方式治疗便于缓解症状。加强营养，适当休息，注意工作和休息，保持肠道畅通。
