可以食哪些食物缓解
一般情况下，宝宝积食是会导致咳嗽的。
喂养方式不当、暴饮暴食等原因都可能会导致宝宝积食，出现咳嗽、咳痰等症状，需要积极配合医生治疗，遵医嘱服用健儿消食口服液进行调理，在治疗期间，多吃清淡易消化的食物，避免吃油脂类的食物，一定要注意饮食的调理，不要吃辛辣、刺激的食物，养成良好的作息规律，有利于身体康复。
一般情况下，小孩咳嗽可能是因为呼吸系统疾、循环系统疾病、心因性的咳嗽等。
1.呼吸系统疾病：如支气管炎、肺炎等疾病都属于呼吸系统疾病，通常都以咳嗽为典型症状之一。
2.循环系统疾病：如心衰就属于循环系统疾病，可能有咳嗽、咳粉红色泡沫痰等症状。
3.心因性的咳嗽：这情况下引发的小孩咳嗽，通常在白天或小孩情绪过于紧张焦虑时出现，没有器质性病变的表现。
可以适当吃富含蛋白质及各类维生素的食物，比如猪肝，蛋黄，瘦肉，牛奶，蛋类，鱼虾，大豆及其制品。适当增加食用盐的摄入量。平时养成经常运动的习惯，保持足够的睡眠，规律的作息时间。
用梨水给孩子喝。同时，去医院采血检查血常规，看看细菌是否感染了由病毒感染引起的儿童。合理使用药物。如果过敏性咳嗽，服用抗病毒药物或抗炎药物效果甚微，服用抗过敏药物，同时多喝水，多吃蔬菜水果。
可以尝尝绿豆粥。绿豆味甘凉，入心胃经，具有消肿、降气、热压、解毒的功效。冷却后再吃可以达到清凉解暑的效果，即使在三伏天也让人感觉舒服多了。也可以喝冬瓜汤。冬瓜可以清心胃火，养胃生津，降低人们的食欲。
肺和胃火盛的调理方法主要有：1、可用竹叶石膏汤、玉女煎合清肺饮、泻白散等清肺胃火的药物，配合百合、麦冬、玉米须、灯芯草、黄芩、山药等进行治疗。2.可在专业医师指导下对肺经循行的胸前区、两臂内侧、胃经大腿外侧及后侧进行按摩、刮痧；3.适当地按摩可以改善血液循环，帮助缓解症状，建议在专业的医生指导下进行，避免出现不良反应。
