静脉曲张适合什么运动

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
静脉曲张适合什么运动
曾经治疗情况和效果:

检查过,药物泡脚.

想得到怎样的帮助:

锻炼方法是否可以治疗.

医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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魏启明 主治医师 济南市中西医结合医院外科 三级甲等
擅长:脑出血,脑外伤,脑血管畸形
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问题分析:您好,很高兴为您解答,根据描述来看,这种情况要注意静脉曲张等原因造成的可能
意见建议:休息时抬高下肢,应该到正规医院的外科进行诊治,必要时手术治疗等。
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王少平 山东齐鲁医院内科 三级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流;部分药物可以起到辅助治疗的作用,
意见建议:常用的有爱脉朗、迈之灵片等。不过,想彻底治疗静脉曲张,手术应当是首选。
徐力成 主治医师 威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:月经不调、女性不孕、妇科炎症等妇产科疾病。
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指导意见:1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。 2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。 3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环。 4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。 5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。 6.请一定要戒除吸烟的习惯。 7.保持脚及腿部清洁,并避免受伤。
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:需要引起注意,目前还没有生育要求,最好及早做手术,减少对睾丸的损失,保护生精功能,保护精子质量等,关于运动,建议尽量避免剧烈运动,避免腹部过度用力的运动。祝您身体健康!
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范会君 威县人民医院内科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:你好朋友别担心,这个疾病建议在治疗期间不要锻炼,可以采取手术来治疗即可
意见建议:1.避免长期站或坐,应常让脚做抬高,放下运动,或可能的话小走一番。 2.应养成每日穿弹性袜运动腿部一小时之习惯,如散步、快走、骑脚踏车、跑步或跑步机等。 3.应养成一日数次躺下将腿抬高高过心脏的姿势,并维持膝盖弯曲,如此可促进腿部静脉循环。 4.保持正常体重不能超重,因过重会使腿部静脉负担增加。 5.避免提超过20磅(约10公斤)之重物。 6.请一定要戒除吸烟的习惯。 7.保持脚及腿部清洁,并避免受伤。
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张贵须 河北省邢台市威县人民医院妇产科 二级甲等
擅长:内科,高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析:静脉曲张的原因由静脉瓣关闭不全或深静脉血栓导致下肢静脉血从浅静脉回流,导致浅静脉压力增大扩张,引起的静脉曲张,
意见建议:避免长时间站立或坐位的姿势,步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流;部分药物可以起到辅助治疗的作用,常用的有爱脉朗、迈之灵片等。不过,想彻底治疗静脉曲张,手术应当是首选。
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张素云 医师 威县妇幼保健计划生育服务中心妇产科 二级
擅长:妇科疾病的研究
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指导意见:大多数的患者静脉曲张并不严重且不需治疗,保健与预防是最重要的.但若静脉曲张太严重时则容易产生反覆溃疡,感染和出血的现象,误信偏方与用错治疗方法反而会加重静脉曲张的症状.所以最好的方式还是请教专科医师给予适当的建议
相关问答

静脉曲张最合适的运动,是躺在床上抬高腿。其次游泳也是比较好的运动。当然,静脉曲张的病人不可能只做这种运动,像长跑短跑,球类运动都可以,但是不适合太长时间的站立运动。负重,长期站立会加重静脉瓣膜反流,对静脉曲张不利。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

日常做一些适宜的锻炼,比如散步、快走、慢跑、游泳、骑脚踏车和适当的球类运动,使小腿肌肉收缩,有利于下肢静脉的回流,来预防静脉曲张。一定不做一些使腹腔压力增大的运动,尽量避免久坐、久站或翘二郎腿,休息、睡觉时可适当抬高双下肢。养成一个良好的生活习惯对预防静脉曲张有很大的帮助。如果症状比较重,还是进行手术治疗。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

精索静脉曲张适合慢跑,跳绳等运动。精索静脉曲张,不要站太久或劳累过度,做一些繁重的工作,总是站着,会加重病情,平卧休息会减少,如果病情严重,可以做精索静脉曲张高位结扎手术,这样就可以治好。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

适合静脉曲张的运动有动感单车长跑,跳绳,登山,这些运动可以锻炼小腿肌肉,因为小腿肌肉的收缩会起到肌肉泵的作用,运动的时候能够将静脉淤滞的血液克服静脉高压,通过病理性静脉瓣膜进入深静脉。从而避免了静脉血液在下肢静脉长期的瘀滞,减轻静脉曲张的症状,延缓静脉曲张的进展。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

小腿出现了静脉曲张适合慢跑,慢跑非常适合下肢静脉曲张病人的,因为进行剧烈的腿部运动,会使腿部肌肉在短时间产生大量乳酸,而机体代谢能力有限,产生乳酸积聚,使患者下肢沉重、酸胀等症状加重,进行慢跑就不会发生这情况,同时慢跑也能使下肢的血液循环加快,改善下肢静脉血管淤血情况,减轻下肢沉重、酸胀症状。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

静脉曲张的运动疗法会使静脉曲张的症状有所减轻、静脉曲张的发病进展有所减慢,但是一定要适度,不要剧烈的运动,可以采用蹬脚间的办法加强小腿肌肉的力量,要采取合理的运动才能够达到预防静脉曲张进一步发展的效果。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病