怎样预防眼睛近视!

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用什么方法…能恢复视力?在视力有零点六的时候!怎么样才能不让视力继续下降!不用带眼镜。
医生回答共12条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李树英 医师 邢台人民医院妇产科 三级甲等
擅长:子宫肌瘤,不孕症,月经不调
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指导意见:注意用眼卫生,以后保持正确的姿势读书看字,并用熊胆丸可以明目的作用,多做眼睛保健操。可以多看一下远处或绿色植物,促进眼睛的调节
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宋现伟 主治医师 威县中医院内科 二级甲等
擅长:擅长各种内外科疾患处理,对儿科、妇科炎症诊断均积累...
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指导意见:关键是注意用眼卫生,轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力的。注意适时调节,避免眼疲劳。 
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张可娜 护士 巩义市第一人民医院妇产科 二级甲等
擅长:妇产科
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指导意见:你好!少用眼多休息近距离用眼45~60分钟休息5~15分钟,休息时应望向远方,多看绿色植物,可以保护眼睛。不长时间面对电脑、电视与书籍,注意眼睛卫生,多休息,防止用眼过度。注意手部的卫生,不要用手揉眼睛,多吃蔬菜水果,像猕猴桃,柠檬,都是保护眼睛的。不要长期熬夜,无规律睡眠。定期检查视力。
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刘万成 安徽省涡阳县人民医院中医科 二级甲等
擅长:针灸推拿
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您好, 建议您每天都做眼保健操,保证有效果。
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吴健 医师 四川省乐至县回澜中心卫生院五官科 一级甲等
擅长:慢性鼻窦炎
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需要戴眼镜的,患近视眼后配戴眼镜,除为了矫正屈光清晰视物外,另一个重要作用,就是防止造成眼睛的调节和集合功能失去平衡。因此,患了近视眼后,即使你是300度以下的轻度近视眼,只要已影响了眼睛调节与集合的平衡,特别是出现了隐性斜视状况的,都必须配戴眼镜,以免调节和集合进一步失却平衡,久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
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张建国 医师 河北省邢台威县贺营乡卫生院中医科 一级甲等
擅长:崩漏,痛经,妊娠小便淋痛
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指导意见:不知道你度数是多少,要是深度近视只有手术可以根治近视,度数不深的话平时要科学用眼,注意劳逸结合,可以维持度数的增长速度或保持现在的度数。
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魏龙峰 医师 威县方营乡卫生院儿科 一级甲等
擅长:消化不良、婴儿腹泻、婴儿湿疹等
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指导意见:轻度和中度近视,可配以适度凹透镜片矫正视力.关键是注意用眼卫生,目前对手术治疗应采取慎重态度.
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李银利 护士 万全县孔家庄中心卫生院外科 一级甲等
擅长:外科、
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指导意见:注意及时的行护理及进行观察,到眼科的医院进行调节,要是进行性的加重是需要进行手术的修复视力的、
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刘丽华 药士 仙下中心卫生院药品保健品 一级甲等
擅长:前列腺炎,肾小球肾炎,手足口病,狂躁症,神经性头痛...
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指导意见:近视 可以激光 束治疗降低近视度数眼底视网膜缺血、蹭要从根本治疗提高肝脾肾功能疏通眼部血流增强眼睛滋养用中医 保守疗法治疗短期内可以控制病情恢复。
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衣玉品 医师 威县固献乡卫生院中医科
擅长:夜啼,感冒,鹅口疮
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指导意见:你好,近视治疗方法很多,建议可以配镜进行矫正, 如果近视在稳定期还可以选择激光手术恢复正常视力,建议你每天坚持做眼睛保健操,只要坚持也是辅助近视矫正恢复的。
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李耀宏 医师 于都县第二人民医院儿科
擅长:儿科呼吸系统疾病、神经系统疾病、皮肤过敏疾病
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指导意见:你好,近视 可以激光束治疗降低近视度数眼底视网膜缺血、蹭要从根本治疗提高肝脾肾功能疏通眼部血流增强眼 睛滋养用中医 保守疗法治疗短期内可以控制病情恢复。
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贺旭华 南阳理工学院外科
擅长:颈椎病,骨质增生,腰椎间盘突出
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指导意见:1.注意用眼卫生2.坚持做眼保健操3.劳逸结合,睡眠充足4.注意营养,加强锻炼,增强体质5.定期到专业眼镜公司检查视力,发现减退应及时矫正,防止近视加深保证充足的睡眠保证充足的睡眠时间是消除疲劳、恢复工作能力的重要因素。因为眼睛在睡眠状态下,肌肉放松最充分,最易消除疲劳,也是保证身体健康所必不可少的。同时,在睡眠时内分泌激素增多,这对儿童青少年的生长发育也很重要。所以,家长和教师都应当重视学生睡眠,
相关问答

小孩眼睛近视需要根据近视的程度采取相应的措施进行治疗。
近视是一种屈光不正,如果孩子近视的度数较低,不超过100度,此时还有恢复的可能。要让孩子养成良好的用眼习惯,不要长时间盯着点子产品,还要多注意休息。但是如果孩子的近视度数较高,则需要及时佩戴眼镜矫正,同时注意科学用眼。等孩子成年后,也可以进行激光手术来让视力恢复。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

纠正孩子的学习姿势,相信学校老师也会告诉孩子,要保持一个正确的学习姿势,身体要坐直,慢慢导致近视。让孩子学会放松,劳逸结合,很多家长会严格的要求孩子学习,眼睛也会变得近视。让孩子远离电子产品,比如电脑,手机等,现在各种电子产品迅速的出现,所以家长在这方面要控制孩子,不要过多的接触电子产品。给孩子多吃一些有助于视力的食物,比如含蛋白质丰富的食物,鱼类等。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

小孩眼睛近视散光可以采取以下方式进行治疗:
近视和散光是一种比较常见的屈光不正。一般来说,儿童近视散光时,首先要做的是散瞳综合验光,通过散瞳检查得出的验光值和验光的度数是比较精确的。如果是近视散光,最好是先进行散瞳验光,然后再根据孩子的具体情况进行眼轴的测定。框架眼镜是儿童眼睛近视散光的首选治疗手段。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

一般情况下,小孩眼睛近视,可以通过佩戴眼镜、手术、日常护理等方法才能恢复正常。
小孩的近视眼与发育、遗传、用眼习惯、经常接触电脑、手机、读书、写字、熬夜等因素有关。近视眼的小孩要尽快去医院进行散瞳验光,然后再戴上进食眼镜,近视眼是无法治愈的,成人后可以通过激光近视手术来进行治疗。在日常生活中要注意多观察远方,多做一些室外运动,这样才能达到减缓近视的发展。

卢成瑜主任医师儿科广州医科大学附属第一医院
擅长:儿童呼吸系统疾病,如哮喘、急慢性咳嗽、喘息性疾病、反复呼吸道感染的诊治以及儿童营养、内分泌系统疾病的诊治

孩子过小就出现了有近视的情况,主要就是考虑眼睛没有得到良好的保护,经常没有注意看书的姿势等导致出现的表现平时主要是看书的时候,尽量和书的距离远一些,也要注意不要长时间的在光线暗的地方看书,避免眼睛过度的,疲劳同时对眼睛也进行局部的热敷,可以应用一些抗疲劳的眼药水。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子眼睛出现视物模糊,通常见于屈光不正,最常见的原因是近视,以后要及早带孩子到医院做视力和验光检查,明确屈光不正的类型及度数。确诊孩子得了近视以后需要及早佩戴框架眼镜、角膜接触镜等来提高矫正视力,避免眼部疲劳。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。