可以检查一下是否有身体素质比较差导致了无力的情况，平时应该多加强营养的配合有氧运动等，也可能是先天性发育不足导致的，考虑肾虚引起的可能性大。注意营养均衡，保持良好情绪，劳逸结合，节制性生活，避免劳累。
iga肾病三级稳定后是可以上班的。iga是免疫复合物iga沉积在肾小球导致滤过屏障受损，大分子的蛋白和红细胞漏出。治疗期间主要还是需要保护肾脏功能为主，延缓肾脏功能的减退。
妊娠期间，关节韧带松弛，增大的人生，子宫向前突出，使身体重心向后移，腰椎向前突出，使背部肌肉处于持续紧张状态，孕妇常常出现腰背酸痛，休息时可以用枕头放在腰背部来缓解疼痛。必要时卧床休息，局部热敷以及服用止疼药物，若腰背疼痛明显者，有可能是流产前兆，或者是肾虚的症状，如果在孕早期，尽快带孕妇去医院抽血化验一下，人绒毛膜促性腺激素，加上孕酮，必要，彩超检查，排除宫外孕的可能。
注意休息，避免劳累、外伤、受凉，端正身体姿势，避免长时间一个姿势，定时改变姿势，避免久坐、弯腰，避免负重，腰围固定，休息的时候拿下来，适当的进行腰背肌功能锻炼，三点支撑法，五点支撑法，燕子飞等等。
iga肾病适合比较轻的工作，不能做劳累的工作。iga肾病会引起上呼吸道感染1到3天后出现易反复发作的肉眼血尿，续数小时至数天后可转为镜下血尿，可伴有腹痛，腰痛，肌肉痛或低热，还有的会在体检时发现尿异常。
iga肾病可以站着上班，其实只要iga肾病病人在站着上班的时候不会感觉到疲劳，完全可以站上班的，如果感觉到疲劳是会导致肾脏功能的负担加重，不利于病情的康复，此时就不应该站着上班了。