眼睛干吃胡萝卜素好还是深海鱼油好

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眼睛干吃胡萝卜素好还是深海鱼油好我每天都要长时间的面对电脑,因此眼睛很干,请问是吃胡萝卜素好还是深海鱼油好
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张宏伟 副主任医师 衢州市人民医院五官科 三级甲等
擅长:慢性咽喉炎、急慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎、耳鸣、眩晕、...
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问题分析:目前主要症状是眼睛干涩不适,应考虑眼疲劳、干眼症可能。应从以下方面多加注意:1、一定要养成良好的用眼习惯。
意见建议:生活规律、不要熬夜,不要长时间近距离用眼,一般看书、看手机、看电脑50分钟应该休息 10分钟,远眺放松。2、针对目前眼干涩症状,推荐使用不含防腐剂的人工泪液对症治疗
相关问答

一般情况下,孕妇可以吃深海鱼油。
深海鱼油分为EPA和DHA,是从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分。可以改善记忆力,调节血脂,促进胎儿的生长发育,因此孕妇可以吃深海鱼油。但不建议过量吃,以免刺激胃肠道,危害身体健康。
在日常生活中,孕妇需要养成良好的生活习惯,保持饮食清淡,少吃辛辣刺激性食物,如辣椒、芥末等。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

冠心病通常指冠状动脉粥样硬化性心脏病。一般情况下,有冠状动脉粥样硬化性心脏病吃深海鱼油比较好,具体内容如下:
深海鱼油可以缓解冠状动脉粥样硬化性心脏病的不适症状,但要在医生的建议下定期、适量地服用,如果患者不能及时补充,无法坚持使用该药物,通常难以实现预期的作用。但是,如果患者食用了太多的深海鱼油,可能会引起心律不齐,反而可能加重冠状动脉粥样硬化性心脏病的病情。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

可以的,深海鱼油含有丰富的不饱和脂肪酸,具有健脑益智、保护眼睛、预防记忆力减退等功效,对于中老年人、婴幼儿有很好的滋补作用。能清洁血管、降血压、降血脂、降低胆固醇、保护人体的心血管健康。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

可以在饭后服用,随水吞服。通常成人型的EPA的含量要比DHA的含量高,主要是用于调节血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病,饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效成分。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

饭后服用,随水吞服。成人型的EPA的含量要比DHA的含量高,主要是用于调节血脂,降低胆固醇,预防心脑血管疾病,饭后服用是为了更好的吸收利用其里面的有效成分。孕妇脑溢血病人是不可以服用的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

糖尿病患者可以吃深海鱼油,对糖尿病患者非常有益。
深海鱼油富含n-3多不饱和脂肪酸,其中EPA和DHA是最主要的。这些不饱和脂肪酸具有多种生理功能,可以参与细胞膜磷脂的组成,有利于维持细胞膜的流动性和稳定性,以保证细胞正常的生理功能。还能促进胆固醇的酯化,从而降低血清胆固醇水平。随着糖尿病病程的延长,患者一般容易并发冠心病、高血压、高脂血症和高尿酸血症,这是糖尿病发展过程中的高胰岛素血症所致。患者可以在条件允许的情况下,适量补充一些深海鱼油。

孙香兰副主任医师内科山东省立医院
擅长:内分泌常见病的诊治。