一般情况下,宝宝断奶的时间,这个目前还没有一个统一的认识。具体分析如下:
以前,医学界只说宝宝一周岁才能断奶,但是最近十几年,世界卫生组织和UNICEF提出了一项关于“母乳喂养的全球一致意见”,这些建议都是根据需要来进行,有些宝宝甚至可以一直喝到3到4周岁。母乳分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳,在成熟乳以后,由于缺乏足够的营养,需要补充一些辅助食品,如果奶水不够,导致宝宝恋奶,就可以停掉。
宝宝六个月可以开始断奶了,孩子的饮食还是以乳类为主,可以适量的添加辅食,添加的原则要由少到多,由细到粗,由简单到复杂,由一种到多种。可以给宝宝添加各种粥类,小米粥、二米粥、绿豆粥、燕麦粥、胡萝卜粥等。给宝宝添加辅食的时候一定要规律、循序渐进,避免导致积食。
断奶时一般不可以挤奶,具体分析如下:
哺乳期的妈妈要想回奶,一定要避免挤奶,因为那样会促进乳汁的分泌,导致乳房肿胀。在回奶的时候,一定会出现涨奶的情况。涨奶本身会导致泌乳素的分泌下降,从而导致乳汁的分泌逐渐下降。在此期间,孕妇要注意少喝汤、少吃油腻的食物,尽量少和宝宝呆在一起,尽量减少对宝宝的刺激。若奶量大了,可以用芒硝涂在乳房上帮助回奶。
断奶可以适当多吃韭菜、山楂等。饮食宜清淡勿油腻,少喝水少喝汤,特别是鸡汤、鱼汤等发奶食物,断奶后要穿合身或稍紧一点的文胸,这样除了能抑制乳汁的分泌外,还能减轻乳房的胀痛。
宝宝吃母乳到一周岁就可以了,到了六个月之后就可以添加辅食了,因为母乳没有那么的有营养。可以增强宝宝抵抗力,而且妈妈的身体恢复也比较好,六个月后可以添加辅食,但是奶水不要断,最好喂到一岁以后再考虑断。