我怕风,一阵轻风吹来我会感到冷?以前还没有结婚的时...

会员31740087 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我怕风,一阵轻风吹来我会感到冷?以前还没有结婚的时候我就是一个特别怕冷的姑娘,自从结婚生完小孩之后,感觉自己的身体更是大不如从前,动不动就会有点小问题,而且我特别怕风,一阵轻风吹来我浑身都会感到不自在。。请问要怎么改善调理自己怕风的体质呢?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王巧彩 医生会员 王家庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:小孩呕吐。消化不良 闹肚子
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问题分析: 多吃食性温热的食物,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝、以及葱姜辛辣之品等。
意见建议:冬令怕冷,常吃这类食品可帮助改善怕冷的感觉,从而增强体质。另外,除了保证一定的食量,摄入充足的热卡外,还应多吃些含碘丰富的食品,如海带、海蜇、虾皮及海鱼等。还有,铁是制造血和蛋白质的重要原料,血和蛋白质担负着机体氧的运输代谢功能。若膳食中缺铁,易患缺铁性贫血,致营养素得不到充分氧化,产热不够就易感到冷。所以,人们平时宜多吃富含铁质的食品,如动物肝脏、羊肉、狗肉、牛肉、鱼、蛋、黑木耳、大枣、乳类、豆制品和绿色蔬菜等。最后,经常活动活动是必需的,长时间一动不动地坐着,身体产生的热量就太少啦。
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宫颈息肉通常可于门诊手术室进行,术后摘除物应送检病理,若结果为良性的话,通常不会出现问题,但息肉很可能会反复发作,因此每年都必须定期检查身体。

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