糖尿病人吃柚子好吗?饮食又该怎么注意??糖尿病人吃...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
糖尿病人吃柚子好吗?饮食又该怎么注意??糖尿病人吃柚子好吗?饮食又该怎么注意?吃什么最好?怎么才能把血糖降低了?10月30日做的大生化查出来的,现在就是血糖高17点多眼睛看东西模糊没劲。现在就是吃医院开的伏格列波糖分散片和瑞格列奈片没有遗传史我想知道怎么样才能把血糖降下来在不用注射胰岛素的情况下能把血糖控制住不让它再升高还有饮食应该怎么去注意
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
吴绮楠 副主任医师 重庆市肿瘤医院内科 三级甲等
擅长:糖尿病,糖尿病足,糖尿病心血管并发症,垂体肾上腺疾...
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问题分析: 们一般认为水果中的糖分含量较高,糖尿病人不应该吃水果,
意见建议:这是一个误区。水果中含有大量的天然维生素和膳食纤维素,它们是糖尿病人日常生活中必不可少的营养元素。糖尿病人由于对糖的利用发生障碍,所以应该选择吃一些含糖量比较低、维生素和膳食纤维素比较高的水果,它们既能提供必需的维生素、膳食纤维素,又不致使血糖快速升高。糖尿病人应该选择gi小于55的水果,比如青苹果、柚子、西红柿、香蕉、桔子等。这其中以青苹果为最佳。柚子当然可以吃。
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相关问答

柚子营养丰富,含有大量的蛋白质,有机酸以及多种维生素和钙、磷、钾、镁等微量元素,对于心脑血管高血压病人,具有很好的保健作用。柚子中所含的果胶可以降低低密度脂蛋白的水平,减少对动脉壁的损坏程度,总体具有降糖和降脂的功效,但是柚子中确实含有糖分,对于糖尿病病人,需要把血糖控制在正常水平以后再吃柚子。

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在日常的膳食中,糖尿病患者需要注意:
1.不要吃甜的东西。患有糖尿病的人最好不要吃蛋糕、水果罐头、甜饼等,也不要喝含有糖的饮品,以免引起体内的葡萄糖含量过高,从而影响到病情的恢复。
2.不能吃高脂食品。猪肝、羊肝、蛋黄、鱼子、肥肉、螃蟹黄等肉类。从而可以防止体内的脂肪代谢出现异常,从而导致高血脂等并发症。
3.不吃含淀粉的食品。比如红薯,土豆,大米,白面和谷物。因为淀粉在进入身体以后会慢慢的分解成碳水化合物,这会导致血糖升高。

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擅长:内分泌常见病的诊治。

糖尿病人可以吃柚子。柚子中含有一定的降血糖的成分,是糖尿病人适合的水果。柚子的营养价值也是很高的,除了含有蛋白质、糖、有机酸和维生素之外,还含有矿物质,可以补充糖尿病人的营养不良。

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糖尿病患者吃土豆建议采用清炒或者蒸煮的方式,同时注意适当减少其他主食的摄入量。
糖尿病的患者主要是表现为血糖升高。土豆营养是比较丰富的,含有维生素,微量元素,矿物质等,但是必须按等量互换原则进行,饭桌上要是土豆菜,病人应该根据土豆的摄入数量,相应地减少主食的摄入,从而实现碳水化合物摄取均衡,血糖则相对平稳。

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糖尿病人是可以吃花生的,但是一定要适量。
花生含糖量低,但是花生脂肪含量高,热量高。如果花生吃得太多,没有按照食物交换的方法减去主食,或者吃得太多,就会导致血糖和血脂升高,每100克花生含有五百八十九卡路里。如果不限制食用花生,会导致糖尿病患者体重增加,对血糖控制不利。糖尿病人还应按照医嘱使用药物以控制血糖。

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糖尿病人的饮食应该注意少吃含淀粉类高的食物,多吃黄瓜苦瓜等。如果逐渐消瘦,有可能是患了糖尿病,需要去抽血检查一下的,如果确定是有糖尿病,血糖比较高,要饮食上控制,还要服用药物控制血糖。

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