如果是经常半夜里咳嗽，需要考虑有没有过敏性咳嗽和反流性食管炎所引起，注意晚上不要吃得太多，枕头可以稍微垫高一些，不要受凉，不要吃生冷食物，保持室内空气新鲜，不要被动吸烟，必要时去正规小儿科进行检查，如血常规，胸部拍片的检查，并进行针对性治疗。
如果有这种症状，首先要注意的还是可能存在精神紧张，思虑过度之类的问题有比较大的关系。平时i要放松，保持良好的心态；其次要拥有良好的生活习惯，在夜里11点到1点之间睡午觉，不要熬夜。
首先要注意的是孩子是否有饥饿、发烧、没有养成良好的睡眠习惯等因素。如果宝宝没有饥饿、睡眠过早等不良习惯，但是出现了烦躁、汗出等症状，可以去医院检查一下电解质，如果有缺钙，可以服用葡萄糖酸锌钙进行补充。
根据中医的说法，凌晨3点到5点是肺的十二经脉，肺朝百脉，主疏通气血，促进呼吸和血液的流通，如果有咳嗽、气短、痰等症状，建议到儿科呼吸门诊排除相关疾病。
通常儿童在晚上三四点出现咳嗽的情况，有可能是由于细菌感染合并病毒感染，所以家长需要给孩子口服抗炎药物以及抗病毒药物进行治疗，但是家长要注意，关于具体药物的用法用量要在专业的指导下使用，另外在儿童的饮食方面要多加留意，饮食尽量要清淡，避免辛辣刺激性较强的食物以及生冷食物，避免受凉，适当鼓励孩子多吃新鲜蔬菜水果。
夜里三、四点钟醒，减轻精神压力，使自己适当的放松，对于焦虑，抑郁等不良情绪可以很好的进行调整，使神经衰弱等疾病的症状能够减轻，使夜间早醒的情况能够得到根本的治疗。
宝宝夜间哭闹原因很多，比如热了，冷了，饿了，尿了，身上痒痒，睡的姿势不舒服了，有什么东西硌着了，做梦了，或者存在健康方面的原因，需要一一排除。也会是生物功能行为异常，要让孩子睡前不要太兴奋。
